有问必答 > 精神科 > 焦虑症
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焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果患者觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。
回复医生：刘强
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焦虑症是生活中常见的主要情绪之一，对于现代化社会的人们来说，焦虑症危害是可怕的，对于焦虑症们主要还是以预防为主，自疏导。轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要
焦虑症是一种心理或者精神方面的疾病，不属于大病，但是焦虑症如果不积极治疗也会产生很严重的后果，平时多出去走走放松心情，也可以去咨询一下心理医生，自我调节，要多和别人交流，多交往给自己一个宣泄口。
采取心理治疗为主，以及对于有严重社会社交行为退缩的病人，可以结合药物治疗，通常用药也只能选择一些改善紧张恐惧调节情绪的药物，同时对于社交焦虑症的心理治疗可以采取自信心提升，以及认知行为矫正等的方式。
目前对于焦虑症的治好成功率还是比较高的，焦虑症属于精神障碍性的疾病，会出现坐立不安，莫名的出现紧张，如果平时独处的时候，有可能会出现极度的恐惧心理，严重的话可能有感到死亡的威胁，焦虑症属于心理性疾病。
首先建议采用转移注意力的方法，比如去做一些运动，外出散散心，让心情舒畅，把注意力转移开，其次是多与家人朋友沟通，让他们陪伴，这样会感觉轻松一些；第三是自我松弛，就是在你心情好的时候，想想一些坏的事情
轻微的焦虑症，这个指的是轻度焦虑症，但是一般还没有引起躯体化的反应，并且对目前的生活还没有构成明显的影响，还能够维持正常的生活状态，通常还是要及早地进行心理干预，效果比较好。
焦虑症治疗分药物治疗和非药物治疗，在采取哪种形式的治疗的形式的时候，会结合病人的意愿和经济状态。如果说焦虑症比较轻，可以不用药物治疗，可以自己调整。参加一些冥想、打坐、体育活动等，自己调整好，病情也
得了焦虑症，首先应该明确认识一下是一种心理神经症，对心理疾病要有充分的认识，并且要建立起战胜焦虑症的信心，然后积极的去配合心理医生的心理开导治疗，针对焦虑症，通常心理医生会选择放松训练以及认知行为疗
性别：男年龄：标签： 眩晕
一般的广泛一些焦虑，有回声，超出的可能的，首先排除一些癫痫的发作的可能，在医生的指导下应用一些抗焦虑的药物。焦虑症突然出现强烈恐惧，伴有植物神经功能障碍为主要表现。焦虑症病人突然恐惧，犹如“大难临头
强迫性神经症（简称强迫症），是以反[详细]
恐怖性焦虑障碍简称恐怖症。是以对某[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
