BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)，正常的情况下BMI小于24，BMI大于28为肥胖。研究表明体重每增加10kg，血压会升高5~20mmhg。腰围可以体现出患者的肥胖，如果脂肪多集中在上半身或者是腹部可称为中心性肥胖，它是心血管

高血压的患者可以适当的吃一些大蒜。大蒜中含有丰富的微量元素，具有杀菌排毒、降血糖、减肥、预防心血管疾病的作用，所以经常吃一些大蒜，对于降血脂预防动脉硬化有好处。但是注意不宜过多过量，如果吃的过多会加

中药可以降高血压。高血压危险因素分3级，对于1级的轻度的高血压，(收缩压小于160mmhg，和或舒张压小于100mmhg)，选择中药降压药也可以起到降压的作用，常用的中药降压药有珍菊降压片，杜仲降压片等。对于刚诊断高

临床上并没有能够快速升高血压的食物及口服药物。如果想快速的升高血压，可采取以下方法：1，可以选择运动。当人体剧烈运动时心肌耗氧量明显增加，这就需要人体运动时心率增快，血压升高，心输出量增加，以保证重要

使用高血压药后一般正常可献血。对于有高血压的患者，平时监测注意的是高血压的“知晓率，治疗率和达标率”，具体如下：第一，知晓率，指患者知道自己的血压是升高了。第二，治疗率，知道血压升高并且服用了适当的

嗜铬细胞瘤高血压的药物应用，其主要是采用α受体阻滞剂，特别是选择性α1受体阻滞剂，如多沙唑嗪，特拉唑嗪等。该类患者不可单独应用β受体阻滞剂来降压或控制心动过速，如倍他乐克、富马酸比索洛尔等药，因为应用

高压88mmHg低压55mmHg是属于不正常的，当血压小于90/60mmHg时则诊断为低血压。在临床上引起低血压的情况主要见于血容量的不足，如大量的呕吐、腹泻、消化道出血、烧伤等，还可常见于心肌收缩力的减弱，可导致血液搏

在治疗高血压的药物中，不同类型的降压药物各自的副作用也不同。目前常用的降压药物中，钙离子拮抗剂主要的副作用会引起反射性心跳过速或出现牙龈肿胀、下肢水肿等情况。β受体阻滞剂容易引发的副作用是支气管痉挛

测量血压时发现血压数值明显高于正常水平，但是并没有出现任何的头晕、头痛、乏力等高血压的表现。其实这种情况很常见，出现这种情况的原因多是血压在逐渐缓慢的过程中升高，机体逐渐适应这种缓慢的升高过程，所以

患有高血压时，中医方面可以参考眩晕病辨证用药。肝阳上亢型的临床表现为眩晕耳鸣，头目胀痛，甚则突然扑倒，肢体震颤麻木，可用天麻钩藤饮加减治疗。痰湿中阻型的临床表现为眩晕头重，视物旋转，胸闷恶心，可用半