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心理疏导，改变性交方式、转移注意力，戒除手淫等不良习惯来延长射精时间缓解症状，对于重度早泄的可通过手术治疗，可以到正规医院就诊，明确致病原因，针对病因积极治疗。
回复医生：李玉涛
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平时注意卫生和心情习惯是可以自愈的，先从自身原因分析，积极的调整心态，节制房事频次，注意避免劳累后房事，适当使用中药壮阳补肾的药物内服。积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控
早泄应选择的蔬菜：白扁豆、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。菠菜具有滋肾益精的作用，菠菜中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。
表现为过早地射精，在阴茎刚插入阴道之后或在插入时及之前就出现了射精。早泄的两大判断标准是：阴茎进入阴道前或接触阴道后立即射精，以致不能进行正常的性交。性交时间少于一分钟，以致夫妻因此感到痛苦。
有的人是可以自然恢复的，早泄是比较常见的男性性功能障碍，与龟头敏感性过高和心情紧张等原因有很大的关系。要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，适当的补充维生素和蛋白质，尽量少吃油腻辛辣刺激性食
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要戒掉手淫的毛病，近期也可以适当的减少性生活的频率。另外还要休息好，睡眠充足，其次是需要戒掉烟酒等不良嗜好，再要锻炼身体，可以配合中药内服治疗。平时还需要注意饮食，多吃韭菜一类的帮助提高性能力的食物。
对早射的治疗，重在预防。首先要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，夫妻偶然发生早射，不要埋怨男方，早射较显著的，夫妻可以暂时分居一段时间，这样可以打破已经形成的病理条件反射，
早泻的原因有很多如：精神因素，尿道炎，精囊炎，前列腺炎，包皮过长，紧身内裤，要到正规医院做相关检查确诊后对症治疗。早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活
男性的早泄是在性生活的时候由于未接触或是刚接触了女方外阴，或是插入了阴道后抽动的时间比较的短暂，尚未达到其性欲的高潮即立刻射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。
早射是指性生活时间短于两分钟，多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降，建议到专业的泌尿外科和男科检查，龟头敏感度测定，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗，避免饮酒劳累熬夜的现象。
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
