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莴笋，富有维生素E对血管的恢复具有一定功能。可以经常食用，对精索静脉曲张有一定的辅助治疗的作用。猕猴桃，具有消结散肿作用，有利用疾病恢复。花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜
回复医生：李玉涛
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精索静脉曲张是一种比较常见的男性生殖系统疾病，有些是先天性血管发育异常造成的，也有些是泌尿系统疾病造成的疾病，要去身边比较正规的医院里面的泌尿生殖科进行检查治疗。
如果有同侧睾丸不适，或者有生育要求，建议手术治疗，没有这两点建议，就是观察，不用手术，睾丸不适就得手术，日间手术，当天住院手术，当天或者第二天出院，腹腔镜微创手术，单侧大概5-10分钟，手术后一般口服七
精索静脉曲张可以去正规医院的泌尿外科检查治疗，平时注意不要过度活动，避免久站，避免阴囊过度下垂，可以穿弹力内裤将其托起，忌手淫，性生活不要太频繁，择期手术治疗。注意饮食调整。
可以，精索静脉曲张不能自愈，目前认为最有效的治疗方式仍然是手术治疗。精索静脉曲张是指精索蔓状静脉丛出现迂曲、扩张以及增粗等一系列表现的疾病。主要临床症状可以有阴囊坠胀、疼痛不适，以及外观可见精索静脉
精索静脉曲张持续存在或复发，大家也应该避免受伤的部位受压，不要穿紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要在腿下面垫东西。室内温度必须是适宜的，大家避免直接接触冷水，在冬季出门的时候要做好保暖措施，
精索静脉曲张手术后一般需要7天左右伤口就可以完全愈合，而恢复到正常估计有15天可以自由活动了。而出现疼痛一般都很少，早期仅有阴囊还会有轻微的坠胀感。不要过于紧张，如果有明显的不适，到医院去复诊。
精索静脉曲张可以用手术治疗最快，手术治疗包括传统经腹股沟途径、经腹膜后途经、经腹股沟下途径精索静脉结扎术、显微技术腹股沟途径或者腹股沟下途径精索静脉结扎术，腹腔镜精索静脉结扎术等。
精索静脉曲张有着相当高的发病率，多发生于左侧，但双侧发病者并不少见。如果能正常生育又无明确症状和不适，手术也不是唯一的选择。精索静脉曲张的症状表现主要是初期站立的时候看不到阴囊皮肤有曲张静脉突出，但
精索静脉曲张系精索静脉回流受阻或瓣膜失效，使血液滞留，精索蔓状静脉丛扩张，迂曲，多见于青壮年。左侧精索静张曲张发病率高，无症状或症状较轻者，可穿弹力裤或用阴囊托带，症状较重和精索静脉曲张伴有精子异常
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