有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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性别：男年龄：标签：
提示您已经可能是脂肪肝了，如果系饮酒所致，要戒酒，如果是肥胖所致，要做到：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，
回复医生：王东
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性别：男年龄：标签： 体检 转氨酶
如果说脂肪肝严重的话，就有可能影响转氨酶升高，肝功能受到损伤，如果没有其他原因导致的转氨酶升高的话，应该继续的调理饮食结构，适当的锻炼，并且应该服用降低转氨酶保护肝脏药物。
性别：男年龄：标签： 水果
含有多种微量元素和维生素香蕉、凤梨、葡萄干以及西瓜含糖量比较高的水果，对于脂肪肝病人来说，长期过度进食可导致血糖、血脂升高，甚至诱发病情恶化。另外脂肪肝病人在必要时可以吃一些萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜
刚得脂肪肝的时候，虽然都没有什么明显症状，但是大部分病人都会有一些比如腹胀，乏力，肝区疼痛这样的症状。了解脂肪肝早期的症状，可以帮助很好的把握病情。脂肪肝的临床表现多样，很多无自觉症状。
轻度脂肪肝不需要治疗，但是平时要注意调整生活方式。生活中要低盐低脂饮食，限制脂肪类食物的摄入。如果身体超重，需要加强锻炼，控制体重。生活中需要多吃绿色蔬菜，新鲜水果。
脂肪肝的病因和平时运动过少高脂肪饮食，个人体质都是直接关系的，建议平时均衡饮食适当跑步运动，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多喝水，促进代谢，戒辛辣油腻，刺激性食物。应以限制脂肪为主，主食每一天200～2
性别：男年龄：标签： 酒精肝 转氨酶
口服保护肝脏的药物来降低转氨酶脂肪肝，酒精肝，而且出现了转氨酶升高，一般是要戒酒，以免加重肝脏的负担，同时要采用低脂饮食，平时也要注意多吃营养素含量比较高的食品，均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食
脂肪肝是一种主要服用药物来调节血脂的疾病。平时，必须注意饮食，多吃蔬菜和水果，少吃动物内脏脂肪等高维生素含量的食物。平时的情况下也要加强锻炼促进脂肪的消耗，每周至少锻炼三次，每次至少半小时。
性别：男年龄：标签： 虾
脂肪肝可以吃虾。对于脂肪肝病人而言，一般要求控制饮食，加强锻炼，也就是在加强锻炼的基础上，控制饮食也非常重要。所谓控制饮食就是需要适当的控制主食的量，需要适当多吃蔬菜，如白菜、青菜、胡萝卜等绿色食物。
宜吃新鲜时令蔬菜瓜果；宜吃具有泻肝作用的食物；宜吃富含维生素及微量元素。燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂苷素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。牛奶含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体
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