有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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及时检查，建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。轻度脂肪肝是不需要治疗的，饮食上以清淡为主、忌辛辣刺激及油腻性食物，
回复医生：胡春晓
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性别：男年龄：标签： 调理
中度脂肪肝需要综合调理，适当增加运动锻炼，控制体重，促进代谢。饮食规律，吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，禁食油炸高脂食物，禁食辛辣刺激性食物。及时去医院做肝功能检查。
脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞脂肪过多积累而导致的，临床上表现比较多样，病人也很难察觉，只是比较胖，轻度的更是无明显症状，而到了中后期则会出现如食欲不振、疲劳、腹胀、打嗝、恶心、呕吐等现象。
如果肝功检查没有异常，单纯的脂肪肝，多没有太大问题的，药物治疗效果不好，需要控制饮食，加强运动来改善的，如果脂肪肝的病情加重，发展为重度脂肪肝，那么就会大大增加治疗的难度。所以还是早发现早治疗。
低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜，如果肝功正常是可以不治疗的，功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累、禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。只要生活注意一下，每天坚持慢跑，脂
脂肪肝可以分为轻中重三种程度，轻度脂肪肝可以无症状。治疗早期的脂肪肝，首先要查清楚患病的原因，这种疾病跟饮酒、肥胖、营养不良、药物等有关，找出病因采取措施。调整平时的饮食结构，增加运动量，长期坚持脂
酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等都会引起脂肪肝。平时不注意生活习惯，很有可能会复发的。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
导致脂肪肝的病因比较复杂，有可能是因为肥胖导致的，因为肝内脂肪堆积的程度跟体重成正比，肥胖者很容易合并脂肪肝，尤其是重度肥胖就会导致肝脏内脂肪堆积，导致脂肪肝。长期的大量饮酒，可能导致肝脏的脂肪浸润
脂肪肝只是一种临床表现，多种原因会导致此症出现，也有不同的分型，各自的危害程度也是不一样的。可以去医院的肝胆内科或消化内科检查治疗，一般会进行超声、血脂、肝功能检查，在医院的导医台咨询亦可。
营养过剩长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖和脂肪肝，长期酗酒代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。
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