有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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可以喝冬瓜汤，不仅非常清淡，而且还能够起到调理性的作用，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，少吃油炸食品和肥肉，多做一些户外活动，增强免疫力。
回复医生：胡春晓
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轻度脂肪肝不严重。重度脂肪肝远期的转归就是肝硬化、肝癌，这是重度脂肪肝，肝细胞、肝小叶都受到破坏以后会产生脂肪低，严重的影响肝细胞的正常功能，肝小叶的正常功能，这是重度脂肪肝。
不均匀脂肪肝又叫做局限性脂肪肝，是较弥漫性脂肪肝而言的，两者可互相转化。期大量饮酒者应戒酒；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常；有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。
脂肪肝初期不需要服用药物，关键是生活习惯，一定要注意尽量的清淡饮食，同时要加强锻炼身体，一般过一段时间脂肪就会代谢干净，改善症状。脂肪肝是由于血脂异常升高沉积于肝脏导致的，平时少吃油腻食物，控制体重
食欲不振、腹胀：由于肝部病变，脂肪过多，肝功能受到了影响，因此会出现食欲不振、腹胀等现象。恶心呕吐如果肝功能损害会引起恶心呕吐，恶心的症状常常单独出现。疲倦乏力：中度脂肪肝经常会有疲劳乏力的症状。蜘
肝脏肿大临床上，脂肪肝中后期常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。常见的症状有症状者多表现为疲乏、食欲不振、右季胁痛
脂肪肝是比较常见的肝脏代谢性的疾病，病人多无自觉症状，而多数病人较胖，故更难发现轻微的自觉症状。轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、
脂肪肝如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。
脂肪肝日常要调整饮食结构，多清淡，少油腻，高蛋白，高维生素，低糖，低脂肪等饮食。要避免暴饮暴食。忌烟忌酒。适量增加运动，控制好体重。脂肪肝一般是由生活作息不规律和饮食不当引起的，调料好饮食，控制好自
禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物，如动物内脏等，禁忌零食、甜点及夜宵等。多吃蔬菜水果，多吃富含营养的食物。多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物，保持大便通畅。养成良好的生活习惯及饮食习惯，增加
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