有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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治疗脂肪肝的偏方，去除病因：去除一切可以引起脂肪肝的因素：营养、酒精、药物、妊娠、炎症等均可造成脂肪肝，因而去除病因是治疗脂肪肝的关键举措，肥胖者要减肥；糖尿病病人要治疗原发病；戒酒和应用高蛋白饮食
回复医生：胡春晓
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检查脂肪肝可以查腹部彩超。腹部彩超主要包含肝胆脾的检查，可以比较形象的观察脂肪肝的情况。早晨空腹状态下抽血检查肝功能、血糖、血脂；同时结合临床体征可以确定是否有脂肪肝。
饮食上多吃高纤维植物如豆类和全谷物，可以吃一些低热量的食物，要少吃大肉，羊肉等高热量食物，多吃一些瓜果蔬菜，如苹果、鸭梨、葡萄等低糖且有益于脂肪肝的水果，并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质
导致脂肪肝的主要原因：高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等，其中高血脂、酗酒是最主要的原因。脂肪肝分为轻度，中度，重度，肝纤维，肝硬化等5个阶段的，出现脂肪肝，肝细胞受损，会导致口干，口苦，肝区隐痛
低脂饮食，瘦肉，鱼类，蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐，长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒，有氧运动，比如慢跑，中快速步行骑自
女性在得了脂肪肝要看是什么情况，如果比较轻微的，那么通常是没有什么症状的，但发现后可以适当增加体育运动，并且控制好饮食，少吃高油脂的食物，并且保持良好的生活作息，控制好体重。
缓解脂肪肝有效的方法是运动，而且要持续长期坚持。项目有跑步、跳绳、做瑜伽等，其中跑步效果好。不管选什么项目，练习时一定要二十分钟以上，身体出汗才行，每周坚持五天左右。戒酒，生活作息一定要有规律，避免
脂肪肝的原因有：大量的饮酒，营养不良或营养过盛，缺乏锻炼糖尿病的人群，慢性肝的病，长期的大量的饮酒，这就是酒精性脂肪肝的一些主要原因。酒精是乙醇，它对肝细胞有一个直接的毒害的作用，它可以影响到肝细胞
含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬
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