有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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快速减脂会导致脂肪肝，禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷光甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。从已知的研究来看一般通过纯节食
回复医生：胡春晓
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女性脂肪肝的形成，是食物摄入过多，超过了代谢需要，营养物质变成脂肪储存起来，于是同样也造成了肝脏的脂肪堆积。还有是由于内分泌发生异常，致使生理功能紊乱，也是形成脂肪肝的原因。
轻度脂肪肝的形成是由于人体脂肪摄入量过多，超过肝脏的代谢能力，使得肝脏代谢负荷加重，从而导致肝细胞膜的损伤，降低肝脏的各方面功能，造成脂肪的过度堆积，从而引发脂肪肝。
脂肪肝需要注意的饮食主要是以低脂、低盐、低糖为主。宜选用优质蛋白质，如脱脂奶粉、猪瘦肉、鱼和禽蛋类食物，鸡蛋黄每天不要超过一个半。烹饪食物过程中尽量少放油，可选择橄榄油、葵花籽油、玉米油、菜籽油，不
注意饮食健康，避免高油高热量的食物的摄入。饮食清淡，多进食蔬菜水果，少吃肥腻的肉类，粗细粮搭配，让运动成为生活的一部分，加强锻炼，运动量要每天坚持30分钟以上，每周坚持3-5次，会出现食欲不振、乏力、肝区
牛奶：因为它含有更多的钙，所以可以抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少人体对胆固醇的吸收。玉米：富含钙、硒、卵磷脂、维生素E等。可以降低血清胆固醇。燕麦：富含亚油酸和皂甙，可以降低血清胆固醇和甘油三酯。
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如果达到中度脂肪肝的程度，那么对身体的危害是很大的，病人机体的免疫功能都已经很低下了，体内激素代谢也紊乱了，女性表现为月经不调或者是闭经。如果是男性有可能会出现乳房发育的现象。这些不仅对人身体和精神
轻度脂肪肝的治疗在使用药物的同时配合修正个体脂肪肝发病原因进行生活习惯和饮食调整，轻度脂肪肝治疗应采用综合疗法。药物治疗：血糖紊乱者，改善胰岛素抵抗，控制血糖；血脂代谢紊乱者，应用降血脂药，调整血脂
脂肪肝就是肝上面的脂肪多了，有可能影响肝功能，需要检查肝胆超声血脂等明确诊断后规范治疗，治疗上一定要有信心，一般疗程在一到三个月，平时要注意饮食要，不要吃太油腻的，要注意出去锻炼。
女性脂肪肝是可以治好的。中度脂肪肝花生米，轻度脂肪肝尽管肝损伤程度轻微，但是如果不注意防护，病情会迅速恶化，甚至导致肝硬化发病。因此，轻度脂肪肝要注意饮食和生活保健，在饮食方面要做到严格禁酒，控制脂
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