有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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轻度脂肪肝想要快速治疗首先需要注意控制饮食，减少热量摄入，少吃高热量食物，如油类、动物脂肪等，适当吃一些低热量食物，如蔬菜水果等，多运动，促进脂肪动员，可以较快恢复。
回复医生：胡春晓
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轻度脂肪性肝脏一般的肝功能正常，很少有肝脏损伤，可以暂时不进行药物治疗。脂肪肝是由过度的脂肪积累引起的肝脏问题，平时多注意饮食方面，以低脂肪、低胆固醇的饮食优先，多吃蔬菜、水果、全谷和适量的运动，还
轻度脂肪肝的治疗可以吃一些保肝药，让更多的肝脏细胞自我修复。需要注意的是，治疗脂肪肝不能光靠药物，需要注意日常生活的调理，注意保养方才有利于脂肪肝的康复。饮食上选择食物方面一定要选择吃那些清淡新鲜的
性别：男年龄：标签： 饮食禁忌
患有脂肪肝应饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的绿叶蔬菜和时令水果，不要吃辛辣、油炸、脂肪含量高、胆固醇高、糖含量高的食物，如肥肉、动物内脏、各种小甜点等，不要喝浓茶和咖啡，建议在饮食上一定要注意少油少盐少
中度脂肪肝是脂肪肝中比较容易处理的一种，要预防中度脂肪肝恶化成重度脂肪肝。中重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。肝脏轻度肿大可有触痛，少数病
脂肪肝的病人应该注意吃清淡、少盐的食物，不吃油腻、辛辣、油炸、烟熏的食物。每周吃2顿以上鱼，其中含有很多不饱和脂肪酸，除了可以防治脂肪肝，还可以预防心脑血管疾病。少吃猪肉、动物内脏，里面含有油腻、高脂
轻危脂肪肝要注意改变不良的生活方式，戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及三酰甘油的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏有损害。每天所摄入的总能量应该控制在每日每千克标准体重20～25千卡左右，改变饮食结构，采用
脂肪肝饮食上要控制好热量，绝对禁酒，要禁烟，选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。
性别：男年龄：标签： 酒精肝
酒精肝和脂肪肝不是一回事的。脂肪肝中是包含有酒精肝的，酒精肝是单纯由饮酒造成的脂肪肝，而脂肪肝还包括其他因素引起的，如肥胖、糖尿病等。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
性别：男年龄：标签： 蔬菜 水果
脂肪肝适宜吃些：苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有轻重之分，的水果，对调节胆固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，并且新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质，多吃对身体有益，但
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