有问必答 > 传染科 > 脂肪肝
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性别：男年龄：标签： 肝损伤
脂肪肝并不引起症状，常见的仅有厌食、恶心以及轻度的全身症状，可能是引起脂肪肝的直接原因，如慢性酒精中毒所引起。少数病人可出现轻度黄疸、肝区疼痛与压痛，多见于急性脂肪肝时肝脏包膜紧张所引起。
回复医生：胡春晓
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性别：男年龄：标签：
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。通常肝脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%时被视为轻度脂肪肝。平时要少喝酒，不能吃太多辛辣油腻的食物。多锻炼身体，多注意些蔬菜类的食物，也多吃水果，然
造成轻度脂肪肝是由于进食了过多的高脂肪的食物导致的，比如肥肉，动物肝脏等，平时要注意饮食的调理，饮食清淡一些，不要吃油腻的食物，少吃多运动，需要定期复查肝功能和彩超。
轻度的脂肪肝可以通过饮食控制，配合体育锻炼来缓解和治疗的，但重度脂肪肝，如果引起肝功能异常，需要及时的保肝降酶等治疗，平时需要戒烟酒，不要吃油腻的，不易消化的食物，坚持锻炼，保持充足睡眠。
中度脂肪肝可以通过饮食和生活习惯改善，每天坚持跑步，睡前做仰卧起坐或者俯卧撑，不吃油腻的食物，多吃粗粮，多吃青菜，豆芽，苹果，葡萄等食物，多喝白开水，可以多吃冬瓜和蒜苗，多穿宽松的衣服。脂肪肝是由于
性别：男年龄：标签： 鸡蛋
蛋黄含有相对高的胆固醇，所以如果脂肪肝确实存在，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，看看症状是否能得到改善。每天都需要锻炼。大多数脂肪肝病人接受三个月至六个月的定期复查，症状可以得到有效改善。其余的，没
脂肪肝与脂肪密切相关，那么肥胖的人更容易患脂肪肝吗，这是许多超重脂肪肝病人心中的一个问题。不要吃高胆固醇含量的食物，如动物内脏、肥肉、鱼籽、蟹黄等。新鲜水果和蔬菜是提高人体免疫力的好选择。除了调整饮
它会表现出食欲不振、局部或全身疲劳、肝脏有些不适或轻微疼痛。因为这些症状在日常生活中也很常见，所以不会引起注意。如果这些症状持续很长时间，普通的食欲不振和疲劳不会持续很久。恶心呕吐比以上症状更明显，
如果是脂肪肝，需要定期复查肝功能和肝胆B超。其引起的原因是由于长期摄入较多的脂肪，特别是动物性脂肪过多。平时需要注意饮食控制，避免脂肪含量高的食物，特别是动物性脂肪，另外需要加强锻炼，减少肥胖，其次饮
轻度脂肪肝一般可以通过饮食调整和适当活动就可以达到很好的效果，大部分轻度脂肪肝的没有临床症状，肝功能也没有明显异常，只是在彩超查体时被发现。日常生活中应当避免长期饮酒和进食高脂油腻食物，避免暴饮暴食
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