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注意口腔卫生与饮食习惯。口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物，食时要细嚼慢咽，生活作息规律，保持心情舒畅，吃一些营养丰富，清淡易消化的食物。
回复医生：尹新芹
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香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
口臭考虑是有上火的，口干同时是受环境温度、饮食量少等可能的。应该排除一下口腔方面的疾病，有蛀牙，及时补牙，避免继续发展，有牙结石去医院做超声洁牙彻底去除。平时注意口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后及时漱口
引发口臭的原因是比较多的，如果有暴饮暴食。或者是饮食不当，多吃辛辣刺激的、胃病的原因也会造成口臭的，先要检查一下自己是否有胃病，平时要多注意调理，比如用制酸护胃的药物，饮食方面也需要注意饮食少辛辣刺
主要是由于经过夜间一夜的细菌发酵，口腔内的细菌含量会增加的特别多，细菌产物也会特别多，在早起的时候就会有轻微的口臭，只要经过正常的刷牙漱口就可以去除掉。但是对于口腔卫生不好，存在牙龈炎、牙周炎或者龋
引起口臭的原因就是牙龈和牙龈的缝隙中普遍存在硫化物，而硫化物很臭，通常有机营养含量越高的食物，在腐化后或被人体消化吸收后，剩余的残渣物都能产生含量很高的硫化物。
有治好的可能。可以采用的办法是进行物理治疗。可以多吃蔬菜水果，蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘，清洁口腔排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。早晚彻底刷净牙齿，调理胃肠道功能口臭情况可以逐步改善。
口臭及时去口腔科检查，龋齿，咽喉炎，牙周炎，幽门螺杆菌感染，都会造成，口臭多是因为口腔问题引起的，另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医院具体检查原因再对症治疗。
症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱，表现出的威严以及口臭的现象。建议平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
在饮食上可以多吃一些黄瓜粥：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。藿香粥，咸鱼头豆腐汤：咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
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