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300度近视可以不戴眼镜，不做事情的时候可以不戴，放松眼睛，让眼睛远眺，多看些绿色。视力会慢慢好一些。做事情的时候要戴，做事情的时候不戴就会加重眼睛负担，对眼睛不好。
回复医生：王帅
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确定是否近视可以做验光检查，通过检查裸眼视力和矫正视力来判断是否有近视，此外近视的人还会有视远处目标模糊的症状，视近物正常，用眼一段时间就会感觉视疲劳、眼干涩等，有过有这种症状也需要重视。
有近视平时要戴眼镜，同时要注意休息，保持心情愉快，避免用眼过多，特别是手机和电脑，多看远处和绿色的植物，同时要注意用眼姿势，晚上禁止关灯玩手机，看电视等，做眼部的按摩和热敷。
近视眼是一种常见的眼科疾病，是指平行光线经过眼的屈光系统在视网膜前形成的焦点，而在视网膜上呈分散又模糊的影像，这种屈光状态称之为近视眼。近视的初期常有远距视力的波动，注视远处物体时眯眼。患者除出现看
近视早期症状是远视力下降，近视力正常，视疲劳；可发生外隐斜或共转性外斜，眼底无变化或呈豹纹状眼底，近视孤形斑，高度近视者因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝。
近视治疗需要1千元-2千元，医疗质量不一样，所以具体花多少钱也是不一样的，可以去正规的五官科咨询一下，出现近视眼多是由于经常用眼过度眼疲劳导致的，可以用一些缓解眼疲劳的眼药水，平时要注意保护眼睛，经常看
近视治疗有佩戴框架眼镜，角膜接触镜，屈光手术。他们都是通过镜片或者改变眼屈光面的折射力达到清晰成像在视网膜上。近视会影响正常工作学习，要佩戴眼镜。平常多注意用眼时间。
近视缓解的方法通过一饮食。首先多补钙，可以吃一些钙片，豆类，鸡蛋，虾子等食物，钙的含量对增强巩膜的坚韧性起主要作用，或者可以多吃含锌的食物，比如紫菜，海带，茶叶等，或者可以通过用温水洗脸，然后适当的
对于近视的矫正，目前主要有以下三种方法，佩戴框架眼镜，角膜接触镜，18岁以后可以选择激光手术治疗，早晨可以在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，距眼前35厘米的距离时，
近视眼的治疗可分为手术疗法和非手术疗法。近视眼比较好的治疗方法--配戴一副合适的眼镜。如果不想佩戴眼镜，可以考虑手术。平时注意用眼卫生，注意休息，多喝水，注意锻炼身体，增强体质。
如果眼球在不同的经线上的屈光状态或[详细]
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