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患有近视平时多吃富含维生素c的食物，例如猕猴桃，可以多吃香蕉，胡萝卜，橘子，西红柿等食物，少食甜食，辛辣刺激性食物，平时不要疲劳用眼，尽量不要用手电筒照明看书，对视力的伤害很大，还有就是要注意坐姿。
回复医生：王帅
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早期近视的常见表现是：看远处物体不清楚看近距离物体清楚。（眯眼睛看远距离目标比正常睁眼看得清楚）早期近视有可能是假性近视。如果是假性近视，可以通过让眼睛彻底休息或者使用药物使睫状肌麻痹来恢复视力。
患上近视可以佩戴合适的框架眼镜。18岁以上近视稳定2年以上可以采用准分子激光原位角膜磨镶术，这是目前比较主流的术式。保持了角膜上皮及前弹力层的完整，特点是拓宽近视的矫治范围。
近视至少每半年到眼科作眼底散瞳检查，若有早期病变如裂口，先予以雷射治疗以防止恶化成视网膜剥离。平时多补充适量的维生素ACE也许多少有所助益。避免眼球的外伤及剧烈爆发性运动也是必须的。
发现近视建议配镜治疗。这种方法是最常见的。有一些人认为戴眼镜会使眼睛近视度数加深，其实戴镜的主要作用应是矫正远视力，便利工作，学习和生活，正确适当度数的眼镜有利于恢复调节与集合的平衡。
得了近视可以佩戴合适的框架眼镜。超过18岁近视稳定超过2年可以采用准分子激光原位角膜磨镶术，手术以后是没有疼痛的，恢复视力也比较快，规范的手术前检查包括验光、视力、验低检查、眼压、角膜形态、角膜厚度，瞳
得了近视，治疗先散瞳，去除假性近视，留下的真性近视，佩戴合适的眼镜进行矫正，目前真性近视没有特别好的治疗方法，主要是平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑要控制，多运动，比如打球，预防近视度数增长。
近视眼后需要多吃点含维生素以及叶黄素高的蔬菜和水果，比如胡萝卜，蓝莓，圣女果，猕猴桃，橙子。这类的食物能够缓解眼睛疲劳，延缓近视度数的过快增长。不要吃甜食，不要吃辛辣刺激性食物。
现在近视手术已经相当的成熟，副作用很小，如果需要是可以进行的。平时要确保正确姿势。防止眼睛的度数增加。近视者要佩戴眼镜，弄清真实度数，控制调节作用，有效的排出假性近视。
近视发生的病因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视)，其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密
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