平常可以多吃一些这些食物。包括的就是黄豆，以及黄豆的制品，尤其是豆浆，对于女性的雄性激素的分泌有强烈的抑制效果。而且因为豆浆里有大量的雌性激素，会让女性的雌性激素更活跃，也更充分等。

女性雄激素是合成雌激素的前体，所以促进雌激素合成是女性体内雄激素的主要功能。而且维持女性正常生殖功能，保持女性阴毛、腋毛、肌肉及全身的正常发育。然后少女在青春期生长迅速，也有雄激素的影响。

男性雄激素高可以出现脱发、脂溢性皮炎、斑秃等临床症状。男性雄性激素过高如果不及时调理治疗，可能会引起睾丸癌等病症的发生。需要应对症口服药物进行调理治疗。在饮食上应该注意，不要进食牛肉、羊肉、猪肉等过

女性身体内应该主要为雌激素，孕激素，但是还含有少量的雄激素。当出现了雄激素分泌过多的症状时，就会导致女性出现月经不调，痛经，闭经，不孕的情况，使女性患有多囊卵巢综合症的几率增高，出现体毛增多，喉结明

测雄激素可以去医院挂外科或内分泌科，要空腹去检查。雄性激素是能激发人的第二性征，象胸毛、喉结、肌肉等。但如果不是非正常因素，第二性征表现出的强与弱都很正常。可以通过合理的膳食营养来改善。

还是通过食补来进行补充。剂量可以根据睾酮的缺乏来补充。男性的雄性激素主要是睾酮，由睾丸间质细胞分泌。睾酮的作用对于男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。另一些是雄酮、脱氢表雄酮和雌酮，睾酮的活性最高。

雄性激素过高会引起多毛，性欲亢进，会出现烦躁易怒等症状。雄性激素过高可能会引起多囊卵的发生，严重者会引起不孕不育等病症。雄性激素高的，在饮食上应该不要吃过多的肉类食物，不要吃牛肉，羊肉，狗肉，猪肝，

雄激素高吃大豆异黄酮可以起到补雌激素的作用。大豆异黄酮是大豆中的一类次级代谢产物，也是一种生物活性物质。其结构与雌激素有相似，因此大豆异黄酮又被称为植物雌激素。

降低雄激素可以吃一些富含雌激素类的食物，来控制雄激素，比如可以吃豆类食品，如豆浆、大豆、黄豆，或者是蜂王浆。但是如果雄激素水平过高，可以吃药治疗。避免熬夜，保持心情放松，使体内的激素水平逐渐的恢复。

女性雄性激素分泌过多会引起内分泌失调的症状，容易出现月经紊乱，出现月经量少，闭经，乳房胀痛，乳腺增生，乳腺结节等不良症状。患有雄性激素低会出现精神系统方面的病变，容易出现精神抑郁，烦躁易怒，失眠，多