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性别：男年龄：标签： 芝麻酱 减肥
减肥不可以用水煮菜蘸芝麻酱。芝麻酱的热量相对来说比较高，摄入过量有可能会导致脂肪堆积，从而形成肥胖现象。适量的吃一些芝麻酱可以有效的补中益气、健脾开胃、润肺止咳，对于气血亏虚、脾胃虚弱导致的四肢无力
回复医生：龚新宇
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芝麻酱是作为调味食品来食用的，每次食用量不是很大就行，对于减肥效果影响不大。减肥期间也应该注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外要适量的增加运动来协助减肥。
性别：男年龄：标签： 芝麻酱 身体状况
芝麻酱的好处有很多，富含蛋白质，氨基酸及多种维生素和矿物质，含钙量比蔬菜和豆类都高得多，含铁比猪肝鸡蛋黄都高出数倍，芝麻酱除了兼有高钙、高铁和高蛋白外，还味香适口，增长孩子的食欲。
性别：男年龄：标签： 芝麻酱 补钙
芝麻酱可以补钙，可以拌面吃，芝麻酱不仅让面条香味四溢，还可以制造更加清爽的口感。芝麻酱拌油麦菜，油麦菜当中含有大量的维生素和钙铁、维生素A，B1，维生素B2等营养成分。
性别：男年龄：标签： 芝麻酱
黑芝麻酱的功效与作用及禁忌症有益肝补肾、健脑养血、润燥、乌发美容有良好的调理作用。黑芝麻酱含有丰富的维生素E，能够促进细胞的分裂，可以消除细胞内的毒力等物质，起到抗衰老和延年益寿的作用。黑芝麻酱具有降
性别：男年龄：标签： 芝麻酱 糖尿病
糖尿病病人别吃芝麻酱，因为芝麻酱中含有非常高的热量，非常不利于糖尿病患者进行血糖的控制。另外，芝麻酱中含有非常丰富的植物性油脂，这些油脂会使人体血脂升高，对于糖尿病病人进行血脂的控制没有任何好处。
吃黑芝麻酱对人体有一定的好处的。黑芝麻是一种养生佳品，经常食用芝麻酱能够很好的预防和治疗缺铁性贫血，含有锌元素，可以起到调节血糖，调节血压的作用，能够预防心血管疾病。
糖尿病不要吃芝麻酱，尤其是芝麻酱当中的热量相对来说是比较高的。非常不利于糖尿病血糖的控制。并且植物芝麻酱当中，主要是植物脂肪，所以升高血糖血脂是非常明显的。还是不要吃芝麻酱，可以适当的多吃一些蔬菜，
可以吃点原味的芝麻酱。芝麻酱是含有的营养素中有四高，高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸，还有丰富的磷、核黄素和芝麻酚等，是儿童身体生长发育的好帮手。经常给孩子吃点芝麻酱，对于预防佝偻病，促进孩子的骨骼发育
在减肥期间芝麻酱是可以适当的吃一点的。但是要控制住自己的嘴巴，它的热量会比较高。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
一般减肥可以吃芝麻酱。芝麻酱有很多种，每一种都需要加入的辅料和热量[详细]
胃不好可以在医生指导下适量食用芝麻酱，但不能长期大量食用。芝麻酱的[详细]
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