功效与作用，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和抗焦虑作用，能提高免疫力，能提高杀菌力，有减肥瘦身效果。禁忌，喝茶不适宜和太过于浓的茶，隔夜茶不要

山楂荷叶茶只能起到辅助的作用，单纯用他来减肥，效果一般。想要减肥是通过运动和饮食的配合，多做一些有氧运动，每次至少坚持半小时以上。饮食上避免高脂高糖的食物，不吃零食。

丁香茶有助消化的功效，还可以清除口气问题。对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，改服用丁香茶养胃。丁香茶没有什么禁忌，适合所有人饮用。

好处有，有利于兴奋中枢神经，有利于精神旺盛，增强运动活力，有利于增强胃液的分泌，有利于促进消化。坏处，不宜喝浓茶，否则会稀释血液，加速心跳，不宜太烫，否则会破坏白茶内的维生素，而且还会破坏胃肠道。

化痰止咳、风寒咳嗽，橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用化橘红均可见效。中老年人长年久咳可以服用橘红茶，经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，橘红茶可以有消食的作用，对于缓解肠胃不适有一定的好处，而且也可

石竹茶性寒，味苦。具有消炎，清热，利尿，通络的作用，而且石竹茶里面含有非常丰富的维生素，如果平时小便不通畅，身上有疥疮，眼睛肿痛或者是喉咙肿痛，月经量过少，上火都有不错的效果。但是如果是在月经期间，

祛痘消肿作用，护发作用，茶树精油有利于滋润角质，清除头皮屑，有利于头发健康。杀菌消炎作用，促进伤口愈合的作用，茶树精油与薰衣草精油一起混合涂抹于伤口处，有利于促进伤口愈合。

茶籽油对人体是很好的，而且功效也是非常多的。茶籽油最明显的功效就是能够促进人体的消化，一些不消化的患者可以用茶籽油来拌沙拉，这样不仅比较清淡，还能够比较好消化，对自己的肠道是比较好的。

喝罗汉果茶，罗汉果茶味苦微甜，具有显著的清咽利喉功效，特别适用于爱抽烟的男人喝，可有效预防抽烟对肺造成的伤害，而且还可预防因抽烟导致的高血压、冠心病等心脑血管疾病。

如果茶叶过期了，就会慢慢变时产生霉菌，过了期的茶叶，不要再喝了。因为茶叶过了期就会慢慢变湿，产生很多霉菌，里面的成分就会改变，营养价值也流失了，而且还会产生细菌，对身体有一定的伤害。不光是茶叶过期不