有问必答 > 其他 > 奶昔
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性别：女年龄：15标签： 奶昔 减肥
健康指导：您好，健康减肥方式就是减少进食量，增加运动量。至于奶昔，很多人用来代餐，这一餐的能量摄入就少了，当然全天能量少了，再加上一定量的运动当然能减肥，但这样全天营养素均衡不，能不能满足就不可而知
回复医生：陶利
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性别：女年龄：59标签： 奶昔 减肥
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中，要多食用些如五谷杂粮以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，特别是冬瓜和黄瓜以及胡萝卜、西红柿等相关的食物。还要经常参加相应的体育活动。
回复医生：张天宝
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性别：女年龄：28岁标签： 奶昔 增肥
指导意见：如果身体瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺，糖尿病，肾上腺，消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂
回复医生：王倩
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性别：女年龄：40标签： 下奶 减肥
问题分析：你好，建议还是通过有效运动，可以促进身体脂肪的消去，但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥意见建议：你好，坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢
回复医生：关毅明
性别：女年龄：30标签： 奶昔 孕妇
问题分析：考虑怀孕期间的情况可以少量使用，一般不影响体重，但是怀孕期间的情况不能减肥的意见建议：建议定期到医院检查胎儿的情况，遵医嘱的情况选择滋补的食物较好的，产后的情况通过饮食调理等帮助控制体重较
回复医生：张伟
性别：女年龄：31标签： 体重 身高
指导意见：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，合理控制饮食加运动。 运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
回复医生：张哲
性别：女年龄：32岁标签： 奶昔 消瘦
指导意见：你好,鼻窦炎是以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；一般治疗鼻窦炎要用黏膜收缩剂,如1%麻黄素或滴鼻净,配合0.15%黄连素 或0.5%的氯霉素液点鼻消炎,另外平时应该注意劳逸结合和加强营养体育锻炼,药物治疗无效
回复医生：衣玉品
性别：女年龄：21岁标签： 香蕉 奶昔
问题分析：您好，香蕉牛奶是可以一起吃的。不是相克的食物，但香蕉是有润肠通便的作用，牛奶也有，如脾胃虚弱的人一起吃，可能导致腹泻，建议需注意如有脾胃虚弱建议避免。意见建议：建议在餐后吃比较适宜，注意保
回复医生：王存凯
性别：女年龄：23标签： 奶昔 减肥
健康指导：建议采取食动结合的方式，增加体育锻炼，改善膳食结构，来控制体重。 饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，碳水化合物以及蛋白质的摄入要适量，多吃应季蔬菜和水果。奶油、猪油、油条不宜；避免食用
回复医生：李亚丹
减肥过程中可在医生或者营养师的指导下，适当吃一些代餐奶昔来帮助减肥[详细]
在减肥期间，适量食用牛油果奶昔虽然对体重影响不大，但需谨慎控制摄入[详细]
喝奶昔能够起到减肥的作用，但由于体质不同，也会出现不同的效果。奶昔[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
