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肉松

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性别:女年龄:0标签: 减肥 肉松

问题分析:如果是腹部有赘肉的话,一般是由于你长期缺乏运动,再加上经常久坐,导致赘肉在腹部堆积形成的,需要加强对腹部的锻炼,还需要避免久坐,长期坚持就会有减肥效果的。意见建议:在饮食方面尽量不要吃高热

回复医生:王玉才

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性别:女年龄:15标签: 身体状况 肉松

健康指导:你好,这就是埋线减肥的副作用,不知道你的身体瘦了没有,就算瘦了也会反弹的,减肥的话,一定要合理的控制饮食和坚持多运动,少吃煎炸和高糖的食物,以薯类和粗粮代替一部分的主食,早餐一定要吃,晚餐

回复医生:孙传利

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性别:女年龄:23岁标签:

指导意见:黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源.气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降.黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养.面部色斑。试试鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等。平日多喝温开水保

回复医生:张清伦

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下半身胖,如何减下半身

提问时间:2015-04-22 10:17:44

性别:女年龄:34标签: 肥胖 肉松

问题分析:您好,除了遗传因素,一般主要是缺乏运动,体内消耗热量太少导致的,需要控制饮食及增加运动量来减掉下半身的肉肉。意见建议:不要吃高热量高脂肪的食物,坚持跑步,跑步完做做腿部拉伸腿部的动作,做做

回复医生:陈晓峰

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如何快速瘦腿.大腿和小腿.要有用的

提问时间:2015-04-21 21:08:24

性别:女年龄:16标签: 瘦腿 肉松

问题分析:您好,减肥最主要的是做好四个方面,一是运动,运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑自行车,每周三次以上,每次半小时以上。意见建议:二是饮食,饮食方面注意一定不能过

回复医生:马俊霞

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性别:女年龄:49岁标签: 背痛 骨痛

问题分析:你这个疾病有多长时间了?另外你再检查治疗的过程当中有没有拍过x光片。意见建议:有可能你的这个疼痛啊还是由于交规引起来的,看看是不是这个腰椎有问题?

回复医生:王红勇

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性别:女年龄:20标签: 肉松

健康指导:不建议快速的减肥方法建议中药食疗减肥方法,讲饮食运动结合中药材,来控制体重,不易反弹。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。 少吃蛋糕、汽水、

回复医生:李亚丹

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性别:女年龄:36岁标签: 产褥期 腰膝酸软

指导意见:你好,黄褐斑主要因女性内分泌失调,精神压力大,各种疾病(肝肾功能不全,妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。最好定期检查,结合医生激光,同时建议外擦维生素E看看。

回复医生:谷印亮

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你知道吗?

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