有问必答

搜索答案

有问必答 > 其他 > 青菜

青菜

|用户关注度:

周0% 月0%

你好我想问问我吃的会不会胖

提问时间:2015-03-01 12:48:04

性别:女年龄:17标签: 面包 葵花籽

健康指导:一般来说,科学合理的减肥膳食结构与饮食量如下: 1、应避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐;尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。 2、尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹

回复医生:张天宝

共3个回答查看>>

减肥卡路里摄入不够怎么办

提问时间:2015-03-01 09:12:13

性别:女年龄:0标签: 卡路里 减肥

指导意见:你好,减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹 建议你选 择运动减肥及瘦身又可增强体质.

回复医生:李其辉

共2个回答查看>>

减肥后肚子上的皮松了怎么办?

提问时间:2015-02-28 23:15:12

性别:女年龄:17标签: 减肥 减肥

指导意见:在减肥过程中会有体重的下降,身体多余的脂肪会被消耗掉,你现在是腹部脂肪消耗后出现了腹壁皮肤的松弛。建议需要做腹部的锻炼,恢复皮肤的弹性,可以做仰卧起坐等运动,长时间的坚持,并且注意饮食中不

回复医生:罗英春

共3个回答查看>>

我想要瘦身减肥,怎样吃可以瘦身

提问时间:2015-02-28 23:08:27

性别:女年龄:30标签: 减肥 面条

指导意见:你好,减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快 反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

回复医生:李其辉

共2个回答查看>>

燕麦能减肥吗?会营养不良吗

提问时间:2015-02-28 22:18:13

性别:女年龄:17标签: 减肥 营养不良

问题分析:你好,燕麦属于粗粮,对于减肥有一定的效果,平时饮食可以多加一点即可。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。意见建议:希望对你有所

回复医生:吕庆

共3个回答查看>>

性别:男年龄:46岁标签: 虹膜发炎 眼药水

指导意见:建议你滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用,2小时一 次,洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次,而且应该单独使用,防止反复感染

回复医生:李占胜

共1个回答查看>>

被狗咬了第四天才去打狂犬疫苗现

提问时间:2015-02-28 18:14:19

性别:男年龄:14岁标签: 狗咬伤 狗咬伤

问题分析:这位朋友你好,注射狂犬疫苗期间需要做好禁忌,忌酒、忌喝浓茶及咖啡、禁止剧烈运动。意见建议:还有就是辛辣刺激性食物也要尽量少吃或不吃。你的情况不用过度担心,一般少量服食的话也不可能有很大的影

回复医生:张健康

共1个回答查看>>

我今年12岁了,个挺高,身材很

提问时间:2015-02-28 17:25:46

性别:女年龄:11岁标签: 体重 身高

指导意见:你好,这建议多走路,同时建议加强锻炼,这可以改善的,平时少食多餐,但是注意加强饮食营养,以免影响身高的。

回复医生:谷印亮

共1个回答查看>>

我儿子八岁重37KG身高133CM

提问时间:2015-02-28 14:12:27

性别:女年龄:18标签: 身高 体重

问题分析:你好,根据宝宝的身高体重来看。属于过度肥胖。和先天遗传因素,有一定的关系。另外常见的原因就是,平时活动偏少,饮食量过大。正常八岁宝宝体重在,50斤左右基本上正常。意见建议:建议这种情况一定要

回复医生:闫鹏辉

共3个回答查看>>

你知道吗?

隔夜青菜有什么危害

隔夜青菜的危害主要有引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状。青菜中的维生素[详细]

减肥吃什么青菜效果好

像西兰花、菠菜等,只要是蔬菜,都是比较容易减肥的,所以吃的方法也是[详细]

补肾的青菜

补肾的蔬菜主要有韭菜、洋葱、冬瓜等,需要及时入院进行治疗。1.韭菜葱[详细]