有问必答 > 其他 > 黄瓜
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性别：女年龄：20标签： 分娩 体重
问题分析：是有一定的作用，但也是要全面的营养为好的。 同时保持良好心情，有规律的作息为好的。意见建议：黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，
回复医生：亓红菲
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性别：女年龄：19标签： 黄瓜 体重
健康指导：不可以三餐吃黄瓜和鸡蛋。建议采取食动结合的方式，增加体育锻炼，改善膳食结构，来控制体重。人体所需的五类营养物质都要保证摄入，且均衡，主食应以谷类为主，多吃蔬菜水果，如黄瓜、西瓜。少食胆固醇
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：22标签：
健康指导：你好，吃黄瓜有减肥的作用，最健康的减肥方法是坚持健身，多做有氧运动，合理的饮食，三餐规律，限制食入热量，少吃或不吃零食，保证充足的睡眠，不建议吃药减肥。 减肥也需要有点毅力的，从跑步练起，跑
回复医生：雷欢
性别：女年龄：33标签： 黄瓜 减肥
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些过度肥胖的现象也可以采取一些方法进行减肥不用过多的担心的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的控制好饮食避免吃一些油腻刺激性的食物并且可以适当的锻炼
回复医生：赵津京
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性别：女年龄：4标签： 减肥 麦片
健康指导：早餐吃燕麦片??中餐吃饭??晚餐吃黑豆红豆薏米煮成的汤?再加跟黄瓜??适当锻炼??不吃零食??这样的方法会有效果。营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为主，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。
回复医生：赵峰
性别：女年龄：21标签： 鸡蛋 牛奶
问题分析：就你的描述来看，你的减肥方案是正常的，建议你最好坚持下去，这样就可以减肥成功的。意见建议：肥胖主要是因为你吃的太多，运动的太少，导致脂肪堆积而成的。
回复医生：林玉杰
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性别：女年龄：21标签： 减肥 身高
健康指导：肥胖症是因身体摄入的热量超过消耗的热量引起,，建议采取食动结合方案来空提体重。 饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。少吃盐腌、火烤、烟熏、不
通常情况下，妊娠吃黄瓜对胎儿有一定好处。黄瓜富含维生素B1、胡萝卜素[详细]
如果食用了黄瓜，那么舌头就会变绿。由于黄瓜的颜色是绿色的，所以在吃[详细]
在减肥过程中，苹果和黄瓜都是常见的低热量食物，都可以作为减肥饮食中[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
