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苹果瘦身法?有效吗?

提问时间:2015-04-06 15:33:17

性别:女年龄:25标签:

问题分析:您好,食用苹果减肥是效果比较好的,但是不建议只吃苹果,应正常的食用一日三餐 .意见建议:您好,建议在早饭和中饭饭后半个小时各吃一个苹果,可以抑制糖类转化为脂肪,促进肠蠕动,防止便秘。

回复医生:郭颖

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我今年17岁,希望一个月能瘦5斤

提问时间:2015-04-06 14:20:56

性别:女年龄:15标签: 消瘦 跳绳

问题分析:您好,根据您的食谱算是比较合理的,但是根据您的年龄考虑到增高和发育还是需要增加蛋白质和高钙食物的。意见建议:您好,建议您增加适当的瘦肉,大虾等食物。多吃蔬菜水果,上午和下午进食苹果和黄瓜等

回复医生:杨宝亮

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外阴白斑可以吃冬瓜,黄瓜之类的

提问时间:2015-04-06 13:06:15

性别:女年龄:25岁标签: 外阴白斑 冬瓜

问题分析:您好,患有外阴白斑可以多吃一些例如瘦肉、鸡肉、白菜、芦笋、芹菜、鸡蛋、鲫鱼等意见建议:建议,在饮食上的禁忌是:要少吃辛辣的食物,要忌烟酒,还要忌葱姜蒜等。还要少吃海鲜类的食物。祝健康

回复医生:唐春华

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实在太胖了一天都愁死了

提问时间:2015-04-06 11:52:05

性别:女年龄:17标签: 减肥药 消瘦

问题分析:肥胖的原因很多,包括遗传因素、社会环境的因素、心理的因素及不爱运动等。意见建议:减肥主要是调整饮食,减少含脂肪及糖类丰富食品的摄入,增加运动,运动可以增加脂肪的消耗,减少脂肪的蓄积。

回复医生:王店云

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吃鸡蛋黄瓜可以瘦身吗?

提问时间:2015-04-06 10:07:58

性别:女年龄:17标签: 黄瓜 怀孕

问题分析:你好,根据你的描述, 只吃黄瓜鸡蛋的瘦身方法,最开始可能会有一点瘦身效果,但长期下去人体摄取的营养不均衡,是会对人体造成危害的。这是一种很不科学的瘦身方法。意见建议:建议:对于这种情况,健康

回复医生:王瑞敏

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本人女,上大学中,现在每天都有想...

提问时间:2015-04-06 09:55:22

性别:女年龄:20标签: 黄瓜

指导意见:根据你的描述,你的性冲动较强,建议你最好把自己的注意力转移到学习或体育运动上,如果频繁的自慰对身体不好。

回复医生:周杰

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复胖和反弹在什么情况下发生

提问时间:2015-04-06 08:42:16

性别:女年龄:22标签: 水果 西红柿

问题分析:由于减肥药多是通过抑制人的正常食欲和加速排泄发挥作用,对于吃减肥药短期内迅速减重者,减掉的成分中水分所占比例较高,故在恢复减重前的正常饮食后,大多数人都会出现体重反弹。意见建议:“管住嘴,

回复医生:龙军

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性别:女年龄:22标签: 黄瓜 减肥

问题分析:你好,黄瓜中碳水化合物少,富含纤维素,是减肥的较有益的食物意见建议:减肥同样还要依靠运动,建议加强一些运动量,每天保证1小时左右的运动时间

回复医生:侯洪伟

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性别:女年龄:17标签: 黄瓜 减肥

问题分析:你好,你这种情况建议你最好不要节食,容易让皮肤不好,而且影响发育意见建议:你好,你这种情况建议每天运动半小时,运动可以选择晚自习以后,运动以慢跑为主。

回复医生:杨三连

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这样节食运动减肥可以吗

提问时间:2015-04-06 07:58:48

性别:女年龄:17标签: 减肥 体重

问题分析:你好,你这种情况建议不要节食减肥,容易引起胃肠道疾病,可以运动减肥,运动前用保鲜膜包裹身体,运动时间要超过30分钟意见建议:你好,你这种情况如果经济条件允许还可以尝试针灸减肥,效果也不错

回复医生:杨三连

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