有问必答 > 其他 > 黄瓜
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性别：女年龄：49标签： 苹果 减肥
健康指导：可以吃黄瓜和苹果减肥，个人推荐饮食运动相结合的方法来减肥，效果最好而且不容易反弹，不建议其他方式。 建议饮食注意膳食平衡以及饮食清淡，饮食要多样化，宜吃富含维生素和钙的食物，如蛋类，奶类及其
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：20标签： 黄瓜 鸡蛋
问题分析：你好，你现在的年龄是不适合减肥的，正处于身体发育成长期，尤其不能服用减肥药物之类的。意见建议：建议你运动减肥，自然对身体有没有伤害，每天饭后站立15分钟。每顿饭吃八分饱，多吃水果代替零食，晚
回复医生：王隆
性别：女年龄：21岁标签： 头晕 上吐下泻
问题分析：患者女性，21岁，因吃生冷食物后出现上吐下泻，这种情况考虑是急性胃肠炎的可能性大。此病主要是由于肠道的细菌感染所致，治疗应以有效抗菌素为主。意见建议：由于患者吐泻很明显，建议去医院静脉补液及
回复医生：朱连科
性别：女年龄：26岁标签： 黄瓜
指导意见：您好，要削皮，需要洗脸 建议您把皮削掉，皮里面农药比较多，不易吸收，敷完要洗脸，避免堵塞毛孔。
回复医生：黄树菁
性别：女年龄：31标签： 荷包蛋 黄瓜
指导意见：一般来说减肥吃黄瓜和牛肉比较好，但是时间不能太长那样会造成营养不良，适当节制饮食更重要是必须配合适度的体育锻炼
回复医生：李贤
性别：女年龄：21标签： 黄瓜 鸡蛋
问题分析：黄瓜里面含有较多的维生素，纤维素等，但脂肪的含量很少，是减肥比较好的食物！意见建议：鸡蛋里面含有较多的胆固醇和脂肪，会加重肥胖，正常人一天使用一个鸡蛋就可以保证正常摄入量，还需加强锻炼！
回复医生：任平
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性别：女年龄：23岁标签： 黄瓜 锻炼
问题分析：应该是有效的，一般减肥无非就是饮食和锻炼，这个食谱还是挺好的，重在坚持。意见建议：另外可以多喝水，水果可以加点，锻炼可以选择自己喜欢的方式，容易坚持下来。如果不能坚持，可以考虑中医针灸减肥
回复医生：沈宁
性别：女年龄：41标签： 黄瓜 鸡蛋
问题分析：你好，只要不过量是不会长胖的，没什么减肥效果，只要吃的过量还容易发胖，鸡蛋可以吃，但是要注意量的摄入。平时多吃蔬果，不要单一一种蔬果，可多样化进食，营养也能均衡。意见建议：建议每天可适量的
回复医生：代瑞芳
性别：女年龄：47标签： 身高 体重
问题分析：肥胖的原因有很多，主要和饮食不规律，缺乏运动有关。意见建议：多吃蔬菜水果，少吃主食，多做有氧运动，晚上六点不要吃东西！
回复医生：高洁
性别：女年龄：30岁标签： 黄瓜 黑眼圈
指导意见：你好,黑眼圈眼袋有 遗传的因素,也和睡眠情况有很大的关系,平常多做眼部的按摩,建议你可以用干净的茄子皮敷在黑眼圈上可 以淡化,平常也 可以用眼膜,
回复医生：衣玉品
通常情况下，妊娠吃黄瓜对胎儿有一定好处。黄瓜富含维生素B1、胡萝卜素[详细]
如果食用了黄瓜，那么舌头就会变绿。由于黄瓜的颜色是绿色的，所以在吃[详细]
在减肥过程中，苹果和黄瓜都是常见的低热量食物，都可以作为减肥饮食中[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
