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米饭

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性别:女年龄:36标签: 运动 消瘦

问题分析:因为你两个月左右正好是肌肉的塑形期,就是将鸡肉的,脂肪组织转变为纤维组织,这个阶段,可能,体重不减轻。意见建议:不过您要循序渐进地加大你的运动量。这样您才能达到真正减肥的目的。尽量少吃米饭

回复医生:潘永源

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15岁女生153cm100g怎么减肥

提问时间:2015-04-04 16:13:07

性别:女年龄:22标签: 减肥 米饭

问题分析:长期这样坚持下去应该是会有效果的,但是注意饮食不要太单一,可以多吃一些蔬菜和其他水果。意见建议:可以跑步或者打球等运动量大的锻炼,最好每天半小时以上,注意作息规律

回复医生:张丽

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你好胆结石手术后一天,可以吃米

提问时间:2015-04-04 16:03:25

性别:女年龄:29岁标签: 胆结石 米饭

问题分析:胆结石手术如果我们采用的是保胆手术,在这种情况的时候,大部分胃肠道蠕动可以在,24小时左右恢复正常,但是这种情况并不代表完全恢复,所以这个时候我们还是需要意见建议:保持饮食清淡,避免各种刺激

回复医生:王辉

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如何有效降低皮肤松弛

提问时间:2015-04-04 14:46:15

性别:女年龄:21标签: 运动 走路

健康指导:根据您的描述,减肥引起色皮肤松弛一般是由于减肥速度过快而引起的,建议您调整饮食结构,多吃热量低且容易饱腹的食物,早晨注意丰富,食物多样化,午餐注意营养均衡,晚餐尽量少吃,运动量适当减少,以

回复医生:吴婵娟

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运动居然还在增肥?什么情况

提问时间:2015-04-04 13:33:09

性别:女年龄:16标签: 运动 增肥

健康指导:健康的瘦身需要基本上保证了身体每日所需的营养素基础上来通过坚持锻炼身体减掉多余脂肪。从您的描述中看出,您的饮食或许简单,有可能是身体得不到足够的营养素导致的虚胖。建议早饭摄入热量低的优质蛋

回复医生:黄菲菲

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晚饭只吃豆沙面包会发胖吗

提问时间:2015-04-04 12:27:37

性别:女年龄:19标签: 肥胖 馒头

问题分析:你好,增肥饮食方法。增加体重,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物、含糖量高的食物。意见建议:科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只

回复医生:刘宏

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像脑梗塞,高血压,糖尿病的病人

提问时间:2015-04-04 12:07:18

性别:男年龄:47岁标签: 脑梗塞 高血压

问题分析:您好,患者的基础疾病比较多,高血压病、糖尿病、脑梗塞等, 其实,严格来说,这类疾病都是可以吃蒸饭的,只是,糖尿病病人要求要严格一些,就是要控制干饭的摄入量,也就是比发现糖尿病之前的量要少,需

回复医生:李定刚

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性别:女年龄:20标签: 避孕 米饭

问题分析:紧急避孕药通常是在危险期没有避孕的性生活后的补救措施,性生活后72小时内服用有效率可达98%,服用前后无需任何禁食。意见建议:紧急避孕药会影响到月经周期,提前或者延迟,量增多或减少都有可能,会引

回复医生:闫会星

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12岁男孩可用左旋肉碱泡腾片吗

提问时间:2015-04-04 10:28:10

性别:女年龄:20标签: 左旋肉碱 身高

问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,身高148cm,标准正常体重的参考值为43千克,12岁男孩正常体重参考值32千克,超重较多。考虑12岁小孩不宜使用减肥药物。意见建议:建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,每

回复医生:董福君

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性别:女年龄:44标签: 米饭 鱼

问题分析:根据你的情况和说明,这可能鱼的脂肪含量比米饭要高些吧,这样减肥是需要健康减肥的,建议你1是注意饮食的调理,2还是需要坚持锻炼的,这样会比较好的。意见建议:建议你注意多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝

回复医生:杨顺全

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你知道吗?

产褥期可以吃米饭吗

产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的,米饭是一[详细]

宝宝多大能吃米饭

宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]

减肥应该吃馒头还是米饭

减肥时选择吃馒头还是米饭,主要取决于两者的热量和营养成分。1、热量:[详细]