有问必答 > 其他 > 米饭
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性别：女年龄：20岁标签： 怀孕 糯米
问题分析：你好，糯米饭和紫薯，内含有丰富的维生素及矿物质，怀孕三周是可以使用的，是孕期较好的营养品。意见建议：建议，孕早期应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物促进孕囊生长发育。既可
回复医生：刘金娣
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性别：女年龄：22标签： 米饭
健康指导：如果每天的摄入和消耗不成比例就有可能发胖，如果摄入的能量不多，但是也不消耗，依然有可能会在体内囤积脂肪，建议饮食加运动结合的方法减肥，吃饭方面多吃蔬菜和水果，少油腻，苹果香蕉，芹菜黄瓜，番
回复医生：蒋蕾
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性别：女年龄：33标签： 米饭 面食
健康指导：你好，米面食物都含有较多的淀粉物质，两者区别不大。最健康有效的减肥方式是合理控制饮食、增加运动量。如三餐按时，饮食清淡，尽量减少高油高脂高糖食物，如油炸、甜饮料等，多吃蔬果、粗粮类，每天保
回复医生：施惠
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性别：女年龄：28岁标签： 米饭 肥胖
健康指导：谷物的主要成分是淀粉，进入体内后会转化为葡萄糖。葡萄糖可以为人体提供能量，维持血糖的平衡，当然还可以转化为脂肪。如果长期过量摄入过多的谷物，多余的葡萄糖就会转变为脂肪存储起来，导致肥胖。一
回复医生：吴俊
性别：女年龄：27岁标签： 血糖 米饭
问题分析:你好，糖尿病的诊断如果没有口干多饮多尿，消瘦等临床症状，需要两次空腹血糖大于7.0，或者两次餐后两小时血糖大于11.1，才能诊断为糖尿病，如果有口干多饮多尿消瘦等临床表现，一次血糖大于7.0，或者餐后
回复医生：黄庆先
性别：女年龄：21标签： 减肥 米饭
指导意见：根据您所说的情况，减肥的话，饮食单调容易导致营养不良，出现气血不足，头晕眼花等，建议蔬菜外适当吃些肉食、鸡蛋、奶类等
回复医生：杨亚萍
性别：女年龄：30标签： 面粉 馒头
健康指导：如果要精确估算一天的摄入和支出是需要提供确切的食物重量才可以的，你仅提供了个数是不能够算出确切的数值，但是我粗略估算下，你的主食量比较多，蔬菜的量不够，优质蛋白质的摄入恐怕也不会很够。按照
回复医生：刘颖
产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的，米饭是一[详细]
宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]
减肥时选择吃馒头还是米饭，主要取决于两者的热量和营养成分。1、热量：[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
