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米饭

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慢跑,是注重时间、速度、还是距离?

提问时间:2015-05-03 07:08:00

性别:女年龄:21标签: 锻炼 身体状况

问题分析:跑步属于最常用的健身运动之一,有耗氧跑步及有氧跑步。判断是否耗氧以运动过程中感觉不累、不喘、能够轻松与他人说话等来判断。意见建议:有氧跑步(运动)有益于身体健康,运动时间、速度、距离因人而

回复医生:王涛

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我想减肥,请推荐减肥套餐

提问时间:2015-05-03 07:02:58

性别:女年龄:15标签: 减肥 米饭

问题分析:你好!肥胖是一种与不良饮食习惯密切相关的慢性疾病,应该综合治疗,在饮食时控制热量的摄入加上适当运动减肥就可以了。俗话说:控制嘴,迈开腿,肥胖就会离你而去。每天三餐,早餐要吃好,中餐要吃饱,

回复医生:彭密娅

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1岁宝宝大便粗硬3个多月造成肛

提问时间:2015-05-02 22:31:46

性别:女年龄:1岁标签: 肛裂 乳果糖

问题分析:这种情况多半是由于孩子太小消化功能不健全引起的局部症状造成的。意见建议:建议给孩子口服肠道有益菌金双岐帮助消化,必要时给孩子购买一个像测血压袖带一样的桶状裹肚保暖。

回复医生:李仁义

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性别:男年龄:16岁标签: 米饭

问题分析:你好,这个情况一般多是胃肠蠕动功能亢进引起的,属于中医的胃火过旺。意见建议:因此,建议不要过于担心,近期尽量不要进食辛辣油腻食物,多吃些水果蔬菜即可的。如果伴有明显的口腔溃疡或者口臭的话,

回复医生:张奕奕

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吃面食和吃米饭哪个有利于减肥啊?

提问时间:2015-05-02 20:41:53

性别:女年龄:42标签: 面食 米饭

问题分析:你好,面食和米饭都是提供人体所必要的碳水化合物,吃多了都是可以引起肥胖的,意见建议:所以不管是哪一种饮食方式,最重要的还是应该适量,这就是不应该吃油腻食物也要少食甜食,

回复医生:王学礼

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我爷爷七十几岁近段时间头晕,腿

提问时间:2015-05-02 19:13:20

性别:男年龄:72岁标签: 头晕 走路

问题分析:你好,引起头晕常见的病有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足,美尼尔氏综合征、休息不好等,意见建议:建议到正规医院S神经内科就诊做颈S椎片、血常规、血糖、血压等检查,明确诊断再治疗。

回复医生:宋家宏

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我三月5号做胃镜检测是浅表性胃炎 但...

提问时间:2015-05-02 18:42:09

性别:男年龄:20标签: 浅表性胃炎 胃镜

指导意见:你好,根据你的描述,导致你出现恶心想吐的病因可以是胃肠疾病,通常以炎症最多见,但是也需要排除是否存在肝胆疾病,建议你进一步检查肝胆彩超和肝功能检查,根据具体的检查情况看是否需要进行治疗。

回复医生:李伊文

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不吃米饭只吃青菜和水果行不行?

提问时间:2015-05-02 15:00:39

性别:女年龄:30标签: 青菜 米饭

健康指导:不吃米饭只吃青菜和水果虽然可以控制总热量的供给,但是长期这样的饮食容易导致营养素的缺乏、机体免疫力低下,对于机体的健康是十分不宜的。建议要保证营养的均衡合理摄入,例如乳制品、豆制品、蔬菜水

回复医生:丛伊可

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减肥出了运动以外,饮食如何吃呢?

提问时间:2015-05-02 15:02:48

性别:女年龄:21标签: 减肥 运动

问题分析:你好,根据你有胃痛胃胀考虑有胃部疾病,不建议你过度节食,以免加重胃部疾病。注意早上吃好,中午吃饱,晚上少吃或不吃,睡前5小时禁食水,在结合运动,可以减轻体重,贵在坚持。意见建议:平时采用低盐

回复医生:肖媛媛

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性别:女年龄:30标签: 减肥 运动

问题分析:你好,你这种饮食方法是比较容易瘦下来的,不过每天需要吃点白米饭,意见建议:还有就是不要吃油腻食物零食也不要吃,最好再配合运动,每天运动时间半个小时就可以了,最好是跑步,

回复医生:王学礼

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你知道吗?

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产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的,米饭是一[详细]

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宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]

减肥应该吃馒头还是米饭

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