有问必答 > 其他 > 米饭
|用户关注度：
性别：女年龄：14岁标签： 豆腐 茄子
指导意见：您好！如果是想減肥，控制饮食同等重要！一碗饭 菜 一个蛋足够！
回复医生：王海侠
共1个回答查看>>
指导意见：任何的食物，都是会提供热量的，都是可能导致脂肪的，所以这个不是重点，重点是运动，你要坚持运动，才能很好的控制体重，而不是在食物上下文章，方便话麻烦给个评价
回复医生：佟靓
性别：女年龄：14岁标签： 减肥 豆腐
指导意见：您好首先，告诉您，这两碗米饭太多了，吃一碗就够了，因为目前你在一个减肥的期间，同时这一罐子八宝粥吃多了，不需要再吃的，所吃的豆腐茄子是可以的。在饭后不可以马上跳绳运动只会引起胃下垂的
回复医生：孙莉
共2个回答查看>>
性别：女年龄：14岁标签： 茄子 豆腐
指导意见：你好！这个要看个人体质如何，有的人是瘦体质也就是吃了不胖的，有的是易胖体质，如果是吃完你所说的，跳两百个绳也还是消耗不了那么多热量，所以会长胖
回复医生：张双双
共5个回答查看>>
性别：女年龄：23标签： 怀孕 糖尿病
指导意见：你，好妊娠期糖尿病也可以吃米饭，控制每餐的进食量就行，不必要把玉米面窝头当成主食，注意饮食营养的合理搭配。可以选择少食多餐，要监测血糖的变化。只要血糖控制理想，就没有关系。
回复医生：医生
性别：女年龄：2标签： 断奶 零食
指导意见：你好，晚上睡觉出汗考虑缺钙，宝宝不爱吃饭给补锌看看，经常晒太阳。
回复医生：吴素莲
性别：女年龄：23标签： 血糖 怀孕
指导意见：你好，根据你所说的情况，你现在的血糖偏高于正常值，你可以先控制一下饮食，平时尽量少吃面食，不要吃含糖的食物，多吃一些蔬菜，应该就可以控制了。可以适当的吃米饭，馒头也可以吃，但是要少吃。
回复医生：贾爱英
指导意见：你好，你这个可以少量的吃的呢，这个全麦的面包的呢，当然也是也是可以吃的呢，然后可以适当的吃点的，多吃蔬菜，不要吃太甜的水果，然后检测血糖的。
回复医生：李靖
性别：女年龄：14标签： 减肥 体重
指导意见：你好！你的这个年龄，正是生长发育期，一定要正常饮食，保证营养均衡，才能够正常的生长发育成熟，要以健康成长为主，要想减肥，也以多运动锻炼，跑步出汗，排出体内水分，分解代谢脂肪。坚持下去，就会
回复医生：赵现平
性别：女年龄：20岁标签： 恶心
指导意见：你好，根据你的情况，考虑胃炎引起可能，建议你平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激及冰凉食物，不熬夜，症状明显可以服用香砂养胃丸和吗丁啉治疗。
回复医生：郑才峰
产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的，米饭是一[详细]
宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]
减肥时选择吃馒头还是米饭，主要取决于两者的热量和营养成分。1、热量：[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
