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性别：男年龄：标签： 米饭
以大米为主食，一般不会长胖，但是要看吃了多少大米，不能一概而论。肥胖的重要原因就是摄入的卡路里超过了消耗的卡路里，所以不想长得太胖，减少卡路里的摄入量，增加卡路里的消耗。平时要注意合理均衡的饮食，主
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 米饭 面条 减肥
临床上并不存在吃米饭和面条哪个更减肥的说法，想要减肥应该控制好每天摄入食物的总热量。大米和面条都是100g，但是二者的热量很相近，大米的热量116大卡，普通水煮面条的热量107大卡，二者的碳水化合物含量相差不
回复医生：刘正新
性别：男年龄：标签： 米饭 面食 减肥
一般不存在减肥时吃米饭好还是面食比较好的说法，只要能合理控制每天的摄入总量，一般都能达到减肥的效果。当大米和面条都是100g的时候二者的热量很相近，大米的热量116大卡，普通水煮面条的热量107大卡，二者的碳
性别：男年龄：标签： 米饭 减肥
晚上只吃菜不吃米饭是否能减肥要根据减肥者一日的总摄入量和消耗量来决定，无法仅靠此来确定是否能减肥。如果减肥者一天的总能量摄入超过了消耗，那么即便是在晚餐中仅以蔬菜代替大米，也不能达到减肥效果。但是，
根据具体情况而定，无论是选择喝粥还是食用米饭，都有可能导致体重增加。主食中，粥和米饭所含的热量和营养成分各不相同，因此它们的营养价值也是千差万别。喝粥的过程中，我们可以选择不同口味的食物进行搭配，或
对于减肥期间的人来说，可以适当减少米饭的摄入量，但是完全不吃米饭是不建议的。从热量角度看，米饭的热量并不高，相对于一些高糖、高脂肪的食物，米饭的热量并不高。碳水化合物是人体所必需的营养成分，米饭、面
回复医生：潘永源
米饭中的糖分较高。米饭是一种主要由碳水化合物构成的食物，其中主要成分是淀粉。在消化过程中，淀粉会转化为葡萄糖，从而提供能量给身体使用。尽管米饭中的糖分主要来自淀粉，而不是直接添加的糖，但它仍然会对血
同样的食材，凉皮的卡路里要比米饭少一些，100g的凉皮，大概是101大卡左右，100g的米饭，大概是116大卡左右。凉皮和米饭是一种富含碳水化合物的食物。凉皮是陕西关中、陕南一带的一种传统小吃，具有像米线一样的白
回复医生：朱明炜
自热米饭一般对人体无害，但是操作不当会引起皮肤烫伤，食用过多还会引起体重增加、消化不良等影响。1.皮肤烫伤：自热米饭的时候，若使用方法不正确，很可能会造成肌肤烫伤，所以吃的时候一定要注意，避免出现烫伤
仅凭食用米饭，或许会导致体重增加。米饭所含碳水化合物相对较高，而膳食纤维含量相对较低，因此其饱腹感并不强烈。仅仅食用米饭会导致米饭过量摄入，而长期食用过多的米饭也会使机体摄入过多的热量，从而引发脂肪
产褥期一般是可以适量吃米饭的。产妇在产褥期是可以吃米饭的，米饭是一[详细]
宝宝11个月以上才能真正的开始吃大米。这个阶段宝宝的咀嚼功能比较完善[详细]
减肥时选择吃馒头还是米饭，主要取决于两者的热量和营养成分。1、热量：[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
