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性别：女年龄：19标签： 馒头 蔬菜
问题分析：您好！健康的减肥方法是合理的饮食控制和运动，推算一个月会瘦多少要同时记录您每天饮食量和运动量，单单是知道每天吃了多少，是推算不出来的。意见建议：您每天只吃早餐午餐一小半馒头和蔬菜，恐怕太少
回复医生：汤大伟
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性别：男年龄：21岁标签： 小疙瘩 馒头
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的毛囊堵塞和代谢物的堆积和细菌感染所继发性导致的这个毛囊炎的发生意见建议：建议现在的这个症状可以考虑用淡盐水清洗一下然后涂抹一下金霉素眼膏，平常
回复医生：张峰
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性别：女年龄：28标签： 减肥 馒头
问题分析：您好，馒头也是面食，如您需要减肥，考虑要适量摄入主食，避免摄入过多，建议您米饭，面食，五谷类等主食可交替饮食，可起到减少吸收，减肥作用。意见建议：建议平时低盐低脂饮食，多参加运动，多吃蔬菜
回复医生：金佳
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性别：女年龄：35岁标签： 鸡蛋 馒头
问题分析：根据您提供的情况，您的早餐虽然能够达到吃饱的目的，但是膳食结构并不合理，而早餐一定要配比合理，才能够保证一天的健康饮食。意见建议：建议您一定要保证有充分的蛋白质，粗粮，淀粉类食物及蔬菜，合
回复医生：杨静
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性别：男年龄：88岁标签： 米饭 面条
问题分析：您好！老年痴呆症患者不知道吃饭，日渐消瘦，的确是让旁人看着心生可怜，但是又有什么好办法呢，毕竟属于不可逆的疾病。意见建议：建议您还是要有耐心和爱心，就像疼孩子一样，就像哄孩子吃饭一样，尽量
回复医生：李建军
性别：女年龄：15标签： 减肥 消瘦
问题分析：你的这个肥胖主要就是由于你饮食过多造成的身体能量过多，不能被身体消耗就会形成脂肪造成肥胖的。意见建议：所以你的这个减肥可以通过节食进行减肥治疗的，每天减少你的饮食量这样就能瘦下来的。
回复医生：范中涛
性别：女年龄：16标签： 减肥 馒头
健康指导：根据您的描述，减肥应该注意饮食和运动调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免熬夜。合理睡眠。
回复医生：杜媛
性别：女年龄：13标签： 减肥 馒头
问题分析：你好！你的情况是肥胖的问题。一般由于摄取过多的能量。在体内淤积出现肥胖的表现。意见建议：建议你可以适量的运动。避免过多食物的摄取。消耗体内的能量可以起到减肥的作用。
回复医生：郝丽霞
性别：女年龄：17标签： 零食 麦片
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，这样太单调，时间长了不行，建议合理搭配饮食结构。
回复医生：宋世辉
在减肥的过程中，还是吃白饭比较好。因为同样的分量，米的卡路里要低于[详细]
高粱馒头的热量的卡路里通常在180Kcal左右。一顿饭吃的馒头数量，控制在[详细]
当宝宝到达6个月的月龄时，就可以开始添加辅食。第一个添加的辅食应该是[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
