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性别：男年龄：25岁标签： 锻炼 提肛
问题分析：你好，PC肌锻炼时要适度，训练一段时间后需要间隔一段时间意见建议：可以适度的锻炼，大概50个一组，每个5秒到15秒，一天做10组，隔断时间在进行训练
回复医生：颜秉花
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问题分析：你好，这种排尿止尿的锻炼只是锻炼排尿的神经反射的控制能力，其它是不能锻炼什么功能的，不建议这种锻炼方式，因为本身排尿就应该是一个不间断的反射的，这样锻炼反而会影响到正常的排尿反射的。意见建
回复医生：张峰
性别：男年龄：25岁标签： 提肛 锻炼
问题分析：一般情况下，提肛主要是用来锻炼痔疮等引起的肛门收缩不良，而因为主要是盆底肌肉，所以，肯定要一起收缩，从理论上讲，尿道也收缩是没有什么弊端的，不要担心。意见建议：第二，一般经过锻炼这后，肛门
回复医生：郝伟玉
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，是可以的。因为提肛运动锻炼盆底肌，而排尿中断也是锻炼盆底肌。作用是相同的。意见建议：如果你存在排尿异常或者想提高性功能，可以坚持锻炼，效果比较好。同时注意休息，饮
回复医生：马璐
问题分析：你好！PC肌是指耻部及骶尾部的肌肉，可以通过提肛运动锻炼，但配合排尿止尿动作，还有一些深蹲，坐姿腿内收，仰卧举腿还有髂腰肌的锻炼效果更好。意见建议：建议，注意休息，避免过度劳累，适当体育锻炼
回复医生：金利民
问题分析：你好！排尿止尿锻炼和提肛锻炼都是锻炼的会阴部肌群，但分别锻炼的肌肉不同，常一起配合锻炼。意见建议：建议，注意保持，避免过度劳累，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果蔬菜，避免寒凉辛辣刺激性食物，适当
问题分析：你好，提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。意见建议：但也不能够把所有的PC肌都能够锻炼到，毕竟它也存在不足的地方，有些PC肌是无法直接锻炼
回复医生：张俊相
性别：男年龄：19岁标签： 痔疮 提肛
病例分析:不管是常规手术还是微创手术，术后几天肛门坠胀的感觉有，但随着创面的愈合，会明显减轻的。意见建议:可以观察一段时间再看，或者去医院再复查！
回复医生：赵景文
性别：男年龄：19岁标签： 麻木 痔疮
中药熏洗，硝矾洗剂 组成：芒硝，硼砂，明矾，（三种中药，药店有卖）等量适量。用开水冲化，熏洗之后坐浴。便后睡前熏洗。比温水坐浴效果好。
回复医生：王琦
可以在医生的指导下做提肛运动。可以选择站、坐、行等方式进行提肛运动[详细]
提肛运动对痔疮人群一般比较好。对于痔疮患者来说，提肛运动可以起到一[详细]
痔疮手术后进行提肛运动是有一定好处的。这种运动可以促进肛门括约肌的[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
