有问必答 > 外科 > 提肛
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性别：男年龄：标签： 运动
具体的提肛缩阴方法是全身放松，将臀部和大腿并拢，除了提肛肌群，腹部，大腿，臀部均不需用力。做深呼吸气时，持续收缩肛门五秒，呼气时肛门放松五秒，一提一松为一次，如此重复十五次，每天二至三次。
回复医生：王凤英
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性别：男年龄：标签： 怀孕 子宫下垂
子宫脱垂的治疗，主要是根据子宫脱垂的程度，如果子宫只有子宫颈脱出于阴道内，注意多休息，少活动，严重的子宫脱垂，西医有子宫脱痣法，主要是通过子宫托，将子宫保持在正常的生理位置，待周围的韧带肌肉组织完全
产后提肛运动具体的动作是像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一松一提反复进行，不论是站着，坐着还是走路时都可以进行，没有时间限制。每次提肛50次左右，坚持5~10分钟左右就可以。
回复医生：周敬伟
性别：男年龄：标签： 前列腺增生
提肛会减轻前列腺增生炎症，不能治好，应到专业的地方去检查一下，平时要注意多运动，不要长时间久坐憋尿，不要手淫，要记得按时吃药，要记得多喝水，不吃辛辣食物，忌烟酒。
回复医生：李玉涛
性别：男年龄：标签： 前列腺炎 运动
前列腺炎提肛运动可以采用坐位、卧位、站立位进行。每天做2组，每组50次。要集中思想，吸气时收腹，肛门、会阴部缓慢用力上提，憋气10到15秒钟，呼气、放松;整个动作为一次。提肛运动作为前列腺炎辅助治疗，以提高
性别：男年龄：标签： 前列腺增生 锻炼
前列腺增生提肛肌锻炼就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松.有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻，炎症消退.在晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16
性别：女年龄：20岁标签： 痔疮
问题分析：这个需要平时注意清淡饮食，避免过度劳累就可以。指导建议：建议清淡饮食，必要时去医院肛肠科就诊，可以考虑手术。
回复医生：孙杰
性别：男年龄：21岁标签： 菊花 痔疮
问题分析：你好，照片显示需要考虑有外痔的表现，用力或者负压加大时会导致痔疮突出明显 。指导建议：这种情况会因为辛辣刺激饮食久坐不动，长期排便不通畅等因素而加重。现在可以使用马应龙痔疮膏外涂来帮助改善。
回复医生：何为明
可以在医生的指导下做提肛运动。可以选择站、坐、行等方式进行提肛运动[详细]
提肛运动对痔疮人群一般比较好。对于痔疮患者来说，提肛运动可以起到一[详细]
痔疮手术后进行提肛运动是有一定好处的。这种运动可以促进肛门括约肌的[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
