有问必答 > 外科 > 提肛
|用户关注度：
性别：男年龄：标签：
在尿液轮廓运动结束时不会导致尿液回流，它不会影响健康，通常生活中仍然可以进行更多肛提肌运动，对改善性生活治疗或改善前列腺充血是有帮助的，也不要吃辛辣食物，通常建议低盐低脂饮食等。也没有激烈的活动。
回复医生：姜金波
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 运动
产后多久能做提肛运动是依照产妇的状况而定的，一般要在4周之后，像自然分娩、没有产后大出血状况的产妇，产后3-5天就可以适当的做几下提肛动作；但是如果产道有侧切或者撕裂，以及剖腹产的产妇的话，要视伤口愈合
回复医生：王少为
性别：男年龄：标签： 子宫下垂 运动
子宫下垂轻症可以使用肛提肌锻炼方法治疗。用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。严重者可以结合其他方法综合治疗。
回复医生：刘冠媛
性别：男年龄：标签： 子宫下垂
一般在产后42天左右，这种下垂的子宫就会逐渐恢复，而完全恢复到正常范围，可能需要三个月左右。但如果是由于多次顺产分娩以后，导致子宫下垂明显，这时候可能没办法自然恢复正常，就需要治疗了。
回复医生：李育竹
性别：男年龄：标签： 运动 壮阳
可以的，提肛运动可以训练尾骨至耻骨中的骨盆底肌肉群，使这些肌肉变得强健有力，对男女来说都可以提高性功能，改善性生活质量。对男人可延长射精时间，而且可以提高射精力度。经常做提肛运动可提升阳气，排出浊气
回复医生：李明
全身放松，将臀部和大腿夹紧，做深呼吸，吸气时收肛门，呼气时放松，一提一松为一次。采用坐位，卧位及站位均可。如果能采取胸膝卧位双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部做提肛运动，则效果更好。
性别：男年龄：标签： 前列腺增生 运动
应对前列腺增生进行的运动，多以促进局部的血液循环，帮助减轻症状，或是消除炎症为主。最简单也最有效的方法就是，进行提肛运动，就是有规律的往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。
性别：男年龄：标签： 运动 早泄
可以每天晚上在床上练习，提肛运动半个小时的时间应该来说，长时间这样，对早期的疾病是有一些帮助的。如果有手淫的习惯，一定要戒掉不良的习惯。
性别：男年龄：标签： 运动 前列腺炎
多做提肛运动，对慢性前列腺炎有一定的疗效，有利于盆底肌肉的恢复，有促进血液循环的作用，如果是细菌感染出现的前列腺发炎没有多大用，应该检查清楚，是无菌性前列腺发炎或者是前列腺痛可以采取这种治疗方法。
性别：男年龄：标签： 早泄
提供是没有治疗早泄的效果。早泄是由于肾虚以及性功能低下或者是前列腺炎等原因所导致的。如果有手淫的习惯，建议要尽快戒掉手淫的习惯，长期的手淫是会对身体不好的。是多锻炼身体来增强自身抵抗力。
可以在医生的指导下做提肛运动。可以选择站、坐、行等方式进行提肛运动[详细]
提肛运动对痔疮人群一般比较好。对于痔疮患者来说，提肛运动可以起到一[详细]
痔疮手术后进行提肛运动是有一定好处的。这种运动可以促进肛门括约肌的[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
