有问必答 > 妇产科 > 月经不调
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多吃含有铁元素的食物，女性身体如果平时营养上不注意，非常容易导致月经不调的现象。所以，女性在平时的生活中要注意合理的搭配饮食才行，在进行减肥的女性也需要减肥不能太过度，因为减肥过度很容易导致身体缺乏
回复医生：曲中玉
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如果平时月经总是延后，可以再下次来月经的第二或第3天空腹抽血化验激素6项看一下。同时做彩超，看一下有没有问题。可以吃中药调理，如果月经延后也可以食用药物。多囊卵巢属于卵巢的多囊性病变。主要是影响机体的
经行之时，勿食寒凉食物；经行之时身体要保温，勿食生冷包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮，勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧，经期严禁洗头，避
月经不调不好治疗。可以调整周期，采用孕激素、雌激素，配合中药进行治疗。要是止血与纠正贫血，除止血措施外，可以选用激素，或者是口服补血药物。要注意休息，忌寒、忌冷，加强营养，调节心情。
常见的月经不调症状主要包括月经延迟、月经推迟、月经提前、月经不定期，功能性子宫出血也是常见的月经不调的症状表现，功能性子宫出血的女性常见于青春期及更年期，月经不调一般分为排卵性和无排卵性两种的出血。
可能是因为生活压力太大或者是有非常不好的生活习惯，是不是有过度节食的情况，这些情况都是确实可能导致月经不调发生。另外的就是见于一些内分泌的疾病，比如甲状腺功能的异常，包括甲状腺功能亢进症和甲状腺功能
月经不调可能是妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等造成。还有作息不规律，经常熬夜。过度减肥，无节制地减肥或过量运动会使身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭
月经不调经期不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥刺激之品，以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血而引起月经不调加剧。月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是经期提前或错后7天以上为
月经期间注意不要着凉。避免劳累，熬夜着凉，避免辛辣刺激食物，如果腹部疼痛可给予热敷。并注意个人卫生，月经期间也要清洗会阴部。饮食清淡点，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当的喝红糖水。
女性月经不调的原因有很多，通常临床上可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调应到正规的医院
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