有问必答 > 妇产科 > 痛经
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平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、山药、西芹、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物。
回复医生:刘冠媛
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性别:男年龄:标签: 生姜
姜水具有发暖的作用,能散寒,能够治疗呕吐,但是治疗痛经效果不是特别好,可以喝红糖水或者是热水,如果疼痛特别严重,可以服用止痛的药物。建议在月经来潮期间腹部用热水袋热敷,这样能够缓解疼痛,不要做剧烈运
多注意休息和保暖等,经期来临期间也可以热敷腹部卧床休息,多观察一段时间,但是不吃辛辣的食物等,看一下是否有体寒或者护理不好加重了疼痛的情况,这几天多注意卫生等,保暖即可。
婚育前的原发性痛经,随着婚育以后,经血更加通畅,对子宫收缩的反应减少,痛经就会逐渐好转。继发性的痛经,只有在医院对症治疗,才能达到效果。平时加强锻炼,增强体质,在经期不吃生冷的食品,保持肢体末端的温
服用这种药物是补血活血养血调经药。具有补气养血,舒郁调经,月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。
可以喝。病人在经期时应注意合理休息,保持充足的睡眠,摄取足够的营养,病人可以多喝热开水、热汤、红糖水,热敷或按摩下腹部,平卧时两腿屈曲,减少张力,可缓解疼痛,月经期时不可用冷水洗脸洗手,注意保暖,防
性别:男年龄:标签: 恶心
痛经可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。多是由于经期雌激素水平变化导致呕吐,要注意吃些暖胃的食物。饮用红糖水、蜂蜜水等进行缓解。如果经常痛得厉害,去医院检查,并合理用药。
可以注意腹部保暖,喝点红糖水来进行缓解症状,也是要注意不要吃一些生冷的食物,不要有过大的心理压力,休息好,同时外用暖宫贴护理,或是吃一些药物来进行控制痛经的情况。
性别:男年龄:标签: 调理
痛经的预防包括:月经前夕,你可以做更多的锻炼,不应该吃得过多冷,不应该生活在寒冷和潮湿的地方很长一段时间,不应该过度劳累或缓解,尤其是月经期间需要避免寒冷刺激,雨涉水、剧烈运动和过度的精神刺激,应该更
性别:男年龄:标签: 山楂
月经期间少吃些山楂,它具有活血的作用,有可能会导致月经量过多,也会导致女性经期延长,所以经期不宜吃活血的食物,不能吃凉性及辛辣刺激性食物,适当吃些药物可以过量食用会引起胃酸过多。
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