肛门坠胀首先要禁的就是各种荤腥、辛辣、刺激的食物，因为这些食物对肛肠的损害非常大，不利于病情的控制。要有清淡、规律的生活饮食习惯，不能贪图美味，过多地吃红烧爆炒的食物；也要注意多食用维生素、富含纤维

肛门坠胀的症状往往指的是排便排不净的感觉，或者平时在不排便的时候，肛门有下坠发堵的感觉，或者平时会出现频繁的便欲，也就是经常会感觉到想解大便，这些症状笼统的来讲都可以归属到肛门坠胀的范畴内。

导致肛门坠胀的原因很多，其中痔疮、直肠炎、是引起肛门坠胀的常见原因。痔疮：得了痔疮疾病内痔较为严重，肛周脓肿：肛周脓肿疾病的主要症状就是造成肛门坠胀，直肠炎：肠道发生病变，往往会出现腹泻症状。

肛门坠胀的感觉特别想解大便的那种，实质上却无大便可排，产生肛门坠胀的原因最主要是因为直肠炎造成的。平时要注意饮食和作息时间，多吃蔬菜及新鲜水果，多喝水，不要吃辛辣的食物。

肛门坠胀是肛门直肠局部疾病的最常见的症状。任何原因刺激肛管直肠的部位，都可以引起肛门坠胀的感觉。如经常吃辛辣刺激性的食物，引起肛窦部的充血，可导致肛门坠胀。肛管炎、直肠炎、肛窦炎由于炎症的刺激，也可

肛门坠胀可以到医院肛肠科，肛门下坠感，是直肠炎最常见的症状，进食要清淡、少渣、营养丰富、无刺激性的食物，可根据病情口服、肌注或静滴抗生素，以及灌肠，中药等综合施治。

多喝水，忌食辛辣刺激食物。观察两天，如无好转，及时到医院检查，必要时手术治疗。目前的情况注意清淡饮食的，多吃纤维性食物，多喝水，养成良好的排便习惯，症状情况症状反复，还要做个肛门镜的检查确诊一下。

到医院肛肠科进一步检查确诊后治疗。要多喝白开水，多吃水果蔬菜，饮食清淡，不要吃辛辣油腻等刺激性食物。尽量饮食清淡食物避免辛辣和刺激性食物，少吃冷饮多注意睡眠。油炸烧烤等，多吃水果和蔬菜，多喝水，多参

考虑肠炎可能性大。要清淡饮食，不吃过饱。必要时服用调节肠道功能的药物，平时注意饮食。不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。多喝水，使用温淡盐水清洗肛门。遵医嘱用药治疗。

考虑肛门经常坠胀不适常因为肛管直肠问题有关，忌辛辣刺激食物，饮食清淡适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮避免大便干燥秘结，注意休息不要长期久坐，可以当地正规综合性医院肛肠外科肛检明确，必要时可以进一步