肛门坠胀大多可自己恢复好。也可进行手术治疗，去当地正规的三甲医院检查治疗，确定病因然后进行治疗，平时清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，避免久蹲久坐，养成良好的排便习惯。

在肛肠科病人中，肛门坠胀是一种非常常见的症状。从现代医学的观点来看，肛门坠帐可由多种疾病所引起，是一种不容忽视的症状。肛肠科在临床上遇见数名肛门坠胀病人，经检查证实为中晚期直肠炎。

肛门坠胀多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。应多吃绿色食物，菠菜、芹菜、冬瓜、丝瓜、南瓜、绿豆、黄豆、油菜、黄花菜、木耳、海带、萝卜。

肛门坠胀的人就知道，坠胀并不好受，病人常常可以感觉到肛门坠胀难忍，甚至还会放射到腰骶、臀部及大腿，便意频繁，可伴有里急后重感。很多病人因为找不到病因或者治疗方法不当而久治难愈，严重影响了病人的生活质

在饮食上多时蔬果，多喝绿茶等清热消炎的食物，忌生冷油腻辛辣等刺激性。最常见的肛门坠胀原因是肛窦炎，直肠炎等炎症性病变，门坠胀如无便血等原因，应属肠湿热类型淤阻。

初期常有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。时间较久的行走及用力都能脱出，常需要送回。由于经常脱出而排出粘液污染内裤。肠粘膜受损伤发生溃疡时还可引起出血

肛窦炎，肛窦炎是引起肛门胀痛坠感的最常见原因，通常指肛窦与肛瓣发炎，也叫肛隐窝炎，如不及早治疗，进一步可发展成肛周脓肿。在出现便血症状之前很难早期发现。但是可能有肛门下坠、排便次数增多、排便不尽感。

肛门坠胀的产生原因有，压迫性疾病，盆底疝内容物压迫直肠肛管，可引起肛门坠胀。直肠及周围器官的神经支配主要来自盆丛，盆丛的组成部分骶神经一旦受到腰椎间盘突出的压迫，病人可表现为肛内坠胀不适。

肛门疼痛并且伴有低烧考虑是发炎或有肛门脓肿可能的。可以去当地正规医院肛肠科检查一下，根据检查结果进行治疗，在日常生活中应该注意饮食清淡，忌食辛辣刺激的食物。多注意休息，养成良好的作息时间。

肛门坠胀感考虑是痔疮的原因。痔疮病人要注意肛门卫生，要适当运动，注意改变体位，辛辣刺激的食物，注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要