精子畸形平时可以适当吃点鳝鱼、山药、苹果等食物，对改善精子质量有一定效果，注意做好日常的饮食和作息调养，不抽烟不喝酒，及早到正规的不孕不育专科医院进行确诊，定期复查。

精子畸形会有精索静脉曲张者局部可有肿大或触痛，伴前列腺炎者可有触痛及结节的症状。畸形精子症是引起男性不育的原因之一，造成精子畸形的原因有药物因素、内分泌紊乱、泌尿生殖系统感染、日常烟酒习惯等。

化验下前列腺液常规和阴囊的彩超，看下是否有前列腺炎和精索静脉曲张，如果有按照单子的结果规范治疗，如果没有，就保持好生活作息，平时注意避免久坐，少熬夜，禁酒，少吃辛辣刺激食物，多饮水，保持睡眠充足。

精子畸形吃新鲜的蔬菜好，比如萝卜，白菜，韭菜，冬瓜，土豆等，平时注意调整不良生活方式，纠正可能会导致畸形精子发生的因素，如减少在高热环境，电焊环境，少接触重金属，多吃抗氧化食品，包括维生素丰富的食品。

有精子畸形怎么调理：精子畸形的影响没有明确的证据提示可以引起反复流产。治疗精子畸形可以考虑服用药物，改变生活习惯，减少有毒有害物质接触。平时要注意休息，多喝热水。

精子畸形率高的男性要多吃补肾壮阳的食物，首先可多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、鸽子蛋、鱼肉、瘦肉、豆腐、豆皮、黄豆、黑豆、豆浆等，这些食物都是可以补肾滋养的，另外比韭菜、羊肉、猪腰、牛鞭等也是壮阳的食

正常人的精液中也是含有畸形的精子的，一般比例少于30%，如果畸形精子的所占的百分比高于50%就成为高畸形率精子，可能会影响男性的生育。对于有畸形精子情况的朋友来说，还是要先检查清楚自己的问题，解决清楚后，

精子畸形是可以被治好的，畸形精子是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等。体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。畸形精子的治疗高畸形率精子症所致不育症应

精子畸形表现为倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软，伴有精索静脉曲张，可有睾丸坠胀表现。精子畸形，是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾

多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。畸形精子症是导致男性不育的严重疾病之一，如果精液中存在正常的精子数量少于50%，而畸形精子的数量超过了50%，则认为是患有畸形精子症。