临床上治疗男性弱精症主要是通过使用药物来改善的，注意要在指导下使用，治疗期间注意戒烟酒，忌辛辣食物，坚持每天锻炼，多吃蔬菜水果，保持规律的生活习惯，避免饮酒熬夜劳累等现象。

弱精一般需要调理两三个月左右才能有改善的，男性弱精跟精液缺乏营养，生精功能减弱，手淫纵欲过度有很大的关系，要及时改善调理，否则容易不育，可吃海带，紫菜，枸杞，芝麻，瘦肉，莴笋和动物肝脏补充，作息规律

精子活动率只有45%是属于弱精的，弱精症可以吃一些核桃、花生、榛子、松子等坚果类。这类食物含锌都比较丰富，可提高精子的质量，可以在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼，泥鳅，鱿鱼，带鱼，鳗鱼，海参，墨鱼，蜗牛

死弱精症是可以治疗的，死精子症是指精子成活减少，死精子大于90％，甚至精液中的精子大部分都是死精子，精子存活率为0.导致死精子症的原因有：性生殖器官的炎症感染可使生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，

内分泌系统的疾病，包括泌乳素分泌异常，会存在肾虚，精索静脉曲张，先天性睾丸发育不良，隐睾，染色体问题等。由于引起弱精的原因很多，必须要去医院的泌尿外科或者生殖科做相关检查，才能明确病因，特别严重的还

弱精中医治疗“：中药的配伍是在根据病情，在辩证立法的基础上选择合适的药物，中医重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地

男性弱精，不要吃过于油腻的食物，戒烟酒。尽量不用或少用各种化学剂。通过一些中药进行调理，或者是服用一些生津的药物，期间避免经常熬夜，更不要经常对着手机或者电脑，因为辐射对精子有影响。

中医讲黑色入肾，男性弱精病人可多食用黑色水果、蔬菜如黑豆、黑木耳等，坚果类食物。饮食应讲究营养均衡，种类广而多，可适当食用鸡鸭鱼肉，少量食用牛羊肉，近期也不要喝酒抽烟。

男性有弱精症，首先要检查是什么原因引起的，常见的原因有慢性前列腺炎、精索静脉曲张，也有可能是睾丸生精功能低下，这是属于特异性原因。也要考虑是长期抽烟喝酒、熬夜等不良习惯导致的，这些因素及时进行调整，

重度弱精症是需要去正规的不孕症专科医院做详细的检查的，专科医院治疗更有针对性。精索静脉曲张是需要通过手术治疗的。应该选择科学的治疗方式，平时生活中也要保持良好的生活习惯，精子的生长期是3-4个月，通过治