应尽早戒掉手淫的习惯，及时到正规医院男科做一下尿液、分泌物或前列腺方面等常规检查，必要时针对性治疗，如同时如果存在包皮过长或包茎，从减少感染发病率和提高性生活质量的角度，应及早作包皮手术。

龟头包皮炎的治疗，首先要控制感染，在医生下指导用药，为了防止反复发作，每天更换内衣裤，纯棉宽松舒适的内裤为主，不要穿紧身衣和化纤衣物，饮食清淡，不吃刺激类的食物，专用盆，专用毛巾，清水清洗包皮下的污

一般建议使用溶液药物清洗，外用软膏药物治疗。避免吃辛辣食物和生冷食物，有利于疾病的控制，如果是有其他疾病的发生，需要对症治疗。包皮炎一般是由于包皮过长，再加上卫生不好引起的疾病，会出现了包皮部位的红

包皮炎是有复发的可能的，一般由于不洁性行为，细菌感染，病毒感染，私处卫生不好，或者包皮过长都可能引起复发的，一般要注意杀菌消毒处理，注意个人私处护理，防止细菌感染。

包皮过长容易导致这种包皮龟头炎出现红肿痒甚至有分泌物的现象。可以用温水清洗，保持局部卫生，也可以应用局部的消炎药物，但最根本的方法是要行包皮环切术，这样才是最根本。

男性包皮龟头炎临床表现多见于局部瘙痒、红肿、糜烂、甚至成溃疡，出现分泌物、有异味等，严重是有发热、寒战全身症状，甚至阴茎肿大、疼痛等。要夫妻同治，且治疗期间不能性生活。平时男性也应经常清洗下身保持局

龟头包皮炎可以用洗剂清洗来治疗。在饮食上，不宜吃辛辣刺激性的食品，更不要饮酒。能起到局部的清洁、杀菌作用，建议治疗期间暂停性生活，尽量外露龟头在包皮之外，不要饮酒。

包皮炎，多见于包皮过长，有不洁性交史，阴茎包皮、龟头轻度潮红，包皮内板及龟头冠状沟处可有白色奶酪样分泌物，龟头可有针头大小淡红色丘疹，若侵犯包皮外面及阴囊，可见鳞屑性红斑。如舟状窝累及则可有尿频、尿

包皮炎怎么自救其实就是无论起因是什么，每天有效清洗，都有助减低龟头炎引起的不适。建议不要认为得了龟头炎去医院是件很丢脸的事，有了病就要治疗才是最重要的，口服或外用的抗生素，若炎经常反复，而病人的包皮

龟头包皮炎会出现包皮龟头部位有一些红色的小斑点，包皮发痒，包皮龟头部位有脱屑，也有可能出现有白点分泌物的现象。比较好发于有包茎，包皮过长的人群。因为在包皮下面会藏纳一些分泌物，也就是包皮垢，长期存在