有问必答 > 精神科 > 失眠抑郁
|用户关注度：
性别：女年龄：44标签： 绿豆 粉皮
问题分析：失眠抑郁可以吃绿豆粉皮意见建议：纯绿豆粉皮含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏，其中含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需还
回复医生：马德鑫
共1个回答查看>>
性别：男年龄：48标签： 失眠抑郁 莲子
问题分析：失眠抑郁可以吃莲子意见建议：失眠抑郁的患者莲子是可以食用的，还具有益脾养胃、安神的作用。建议患者饮食清淡为宜，要避免食用刺激性的食物，要避免吸烟饮酒、饮用浓茶、咖啡等。特别是晚餐要避免暴饮
回复医生：丛伊可
性别：男年龄：41标签： 失眠抑郁 金针菇
问题分析：失眠抑郁可以吃金针菇意见建议：金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益，是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品，金针菇能增强体内的生物活性，促进
回复医生：岳晗
性别：女年龄：37标签： 失眠抑郁 醋
问题分析：失眠抑郁可以吃陈醋泡黑豆意见建议：陈醋泡黑豆开胃健脾，含有丰富的膳食纤维，蛋白质和钙质，脂肪含量很低，是一种比较健康的食品，失眠抑郁患者是可以食用的，建议失眠抑郁患者在饮食上多补充维生素和
回复医生：王标
性别：男年龄：32标签： 失眠抑郁 兔肉
问题分析：失眠抑郁可以吃兔肉意见建议：您好，失眠抑郁很大程度上和人的思维有关系，如果晚上睡觉前思虑太多，而又无法自解常会越想越多，导致神经衰弱，造成失眠。所以，建议晚上不要谈论不高兴的事，或者避免去
回复医生：牛军丽
性别：男年龄：33标签： 失眠抑郁 生菜
问题分析：失眠抑郁可以吃生菜意见建议：失眠抑郁的人是可以吃生菜的。生菜含有维生素E，维生素C，胡萝卜素，等，有抗癌，缓解视力疲劳等功效。同时，失眠抑郁的人要注意，为自己营造一个干净，安静，舒适的睡眠环
回复医生：李晓悦
性别：女年龄：35标签： 失眠抑郁 茶油
问题分析：失眠抑郁可以吃茶油意见建议：原因说明：茶油含有脂类、维生素、多种矿物质等，具有补充能量、滋补脾胃、提高抵抗力等作用，对于失眠抑郁，一般来说，在饮食、作息上要规律，不宜吃或者少吃生冷、高热量
回复医生：张玉焕
性别：女年龄：22标签： 香肠 失眠抑郁
问题分析：失眠抑郁不宜多吃香肠意见建议：原因说明：香肠含有脂类、蛋白质、多种矿物质等，具有滋补脾胃、补充能量等作用，对于失眠抑郁，一般来说，在饮食上要均衡有规律，可以适量吃点安神宁神的食物，如牛奶等
性别：女年龄：22标签： 失眠抑郁 木耳
问题分析：失眠抑郁不宜多吃木耳意见建议：您好，失眠要多吃或者宜吃如下食物：1、宜食含矿物质丰富的食物，比如新鲜的蔬菜水果等食物；2、多吃富含卵磷脂的食物，比如深海鱼，鸡蛋，豆类食物等；3、应当多吃碱性的
回复医生：吴俊
性别：女年龄：42标签： 失眠抑郁 龙眼
问题分析：失眠抑郁可以吃龙眼意见建议：失眠抑郁可以吃龙岩的。该病主要表现有入睡困难，睡眠期短，注意力不集中，记忆力下降等。建议患者清淡饮食，宜食香蕉、苹果、草莓等。忌食辛辣刺激性食物。保持良好的心情
回复医生：王艳芳
抑郁经常失眠考虑抑郁症或者神经衰弱，可以在医师的指导下服用药物来进[详细]
可以吃激素缓解更年期综合征症状，或者吃谷维素，可以去医院就诊。经常[详细]
放松心情。造成产后抑郁的根本原因多半是由于产妇的心情低落所引起的，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
