有问必答 > 中医科 > 体寒
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 湿气重
体寒有湿多会出现身体畏寒肢冷，遇冷加重，治疗当温阳化湿，薏仁红豆可以服用对化湿效果不错，平时的食物比如山药、大枣、薏米仁都有健脾益气的作用，冬瓜、薏米仁还有利湿的功效。平时的小米、粳米都比较养胃，脾
回复医生：陈秀杉
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签： 容易上火
体寒容易上火一定要注意生活规律，做到早睡早起。注意切不可长时间熬夜，要做到晚上11时之前一定要睡下休息。饮食中注意要多摄入新鲜蔬菜和水果。时不要吃辛辣的食物，吃清淡一些，平时吃一些小米粥。
性别：男年龄：标签： 容易上火 水果
可以吃苹果、葡萄、猕猴桃这些富含维生素的水果。像橘子这种水果不要吃，橘子对体质阴寒的人容易发生上火热气。体质阴寒是表明了人的体质类型，不是一种病。当体质阴寒时人体的正气不足，有些食物会引起上火。体质
性别：男年龄：标签：
如果是平时湿气比较重，可以选择到医院去刮痧治疗，也可以用黑枸杞，平时的时候也可以用的中药，早晨跑步晚上散步，不要吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；养成良好的生活习惯，
可以喝红糖生姜水，将水煮开加入红糖和生姜丝，就可起到暖胃驱寒的功效，特别是冬天，雨天从外回到家中，可以直接煮上一碗，喝下后，寒气驱出体外，浑身舒畅，还能有效的预防感冒。
女生体寒的症状有恶寒重和发热轻还有脘腹冷痛以及小腹冷痛和脉浮紧等临床表现。虚寒主要是由于人体阳气不足造成的，主要表现为腹泻腹胀脘腹冷痛、喜揉喜按得热痛减同时伴有肢倦乏力。
性别：男年龄：标签： 体虚 西洋参
体寒为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚，阳虚则营养滋润功能失调，手脚冰凉，畏寒肢冷，全身乏力，一般吃红参以益气温阳。可以给以温肾助阳，并注意低盐低脂饮食，避风寒。
出现中焦和下焦的症状：邪犯中焦会引起食少纳差、肠鸣、身体困倦、嗜睡、胃脘部容易受凉等。邪犯下焦会引起生殖系统的病变，男性多表现为小便清长、且次数多，大便溏烂等；女性多表现为月经失调、不孕不育，或者白
性别：男年龄：标签： 海鲜
大多数海鲜都属于性寒，虽然海鲜很有营养，但是体寒的人要尽量少吃，以免加重体寒症状。女性朋友要是属于体寒体质，就应该避免吃梨，梨性偏寒，多吃对脾胃不好，同时也助湿，所以体寒的人要尽量少吃，而且多吃梨还
性别：男年龄：标签： 茶
体寒的人适合喝以下几种茶：第一种，可以喝玫瑰花茶，取玫瑰花、西洋参、枸杞子，将材料全部放入杯子中，用沸水冲泡3到5分钟即可饮用，具有益气补血、补肝肾等功效。第二种，可以喝茉莉花茶，可以用90摄氏度的水冲
体寒对身体的危害非常多，通常会引起局部疼痛、免疫力下降、女性宫寒、[详细]
在夏季有体寒的情况下，可以通过调整饮食、适当的运动、贴三伏贴、艾灸[详细]
女生体寒可能引发多种健康问题，如月经不调、痛经、不孕不育和关节疼痛[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
