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性别：男年龄：标签： 骨损伤
软骨损伤是常见的运动损伤之一，恢复过程需要耐心和努力。以下是一些有助于更好地恢复软骨损伤的建议：1. 休息：软骨损伤需要充分的休息和康复时间，减少运动和活动强度，避免加重损伤。2. 营养软骨：氨基葡萄糖是
回复医生：纪泉
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手腕三角纤维软骨损伤是一种常见的手腕疾病，通常由外伤或过度使用手腕引起。三角纤维软骨是手腕关节的重要结构之一，它主要由胶原纤维和弹性纤维组成，能够提供支持和缓冲关节压力的作用。当手腕遭受外伤或过度使
软骨损伤的症状一般为关节的肿胀，然后在关节活动时可出现摩擦感，屈曲伸直活动受限。拍X线可以发现膝关节的内外侧关节间隙变窄，关节周围骨质增生；做核磁共振检查可以发现软骨的退变剥脱，软骨下骨的硬化坏死，做
软骨损伤通常不能跑步，因为关节软骨损伤后进行跑步运动，可能会加重关节软骨损伤，不利于局部修复，并且可能会导致骨水肿和关节软骨更容易从骨面上脱落。因此，对于软骨损伤，建议先进行休息和物理治疗，等到软骨
会出现疼痛感，站立久了之后会出现膝关节酸软，尤其是上下楼梯或者走远路或深蹲时，这种疼痛或者不适症状特别明显。而且随着时间延长，这种疼痛只会加剧不会缓解，越来越厉害。
回复医生：张博
当膝盖软骨损伤之后，大概需要2到3个月的时间恢复。在后期疼得难受的话可以服用一些止痛药，期间也需要经常给局部做一些热敷，能起到理疗的作用。静养期间，不要大幅度的活动和做剧烈运动。
膝盖软骨损伤后可以进行药物治疗，也可以手术治疗，应该避免剧烈活动，加重软骨损伤，如果进行运动和锻炼，选择合适的运动方式，比方游泳，身体重量没有压在膝关节上，可减轻膝关节软骨的进一步损伤。
可以手术治疗和非手术治疗，可以在关节镜下进行软骨碎片摘除及软骨修复术，都能取得较好效果。对于没有手术指征的损伤，要分期固定和功能锻炼，促进软骨修复和功能恢复。后期根据出现的后遗症再作进一步治疗。
髌骨软骨可以自愈，髌骨软骨的损伤，需要严格制动状态下恢复，恢复多数在一个半月左右的时间，恢复后适当进行康复功能锻炼，功能锻炼不可以强度太大，也不可以不锻炼，锻炼多容易有髌骨炎的后遗症。
病情轻的话，可以采取保守治疗的方式，有关节腔积液的话把积液抽掉，关节有交锁，应用手法解除交锁，并打石膏固定至少4周。严重的话是需要手术的。需要做膝关节手术，可以在关节镜下进行。
对于软骨损伤，可以在医生的指导下采取物理治疗、药物治疗和手术治疗等[详细]
三角软骨损伤患者通常可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方法恢复正[详细]
膝盖的软骨部分通常指半月板，当半月板受损时，通常会出现肿胀、疼痛和[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
