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性别：男年龄：标签： 膝关节损伤 瑜伽
膝关节受损可以做瑜珈。瑜珈对提高膝关节的柔韧性和稳定性有很大的作用，同时还可以对膝盖造成损伤，需要在专业的瑜伽教练的帮助下进行。在日常生活中要保持一个好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，多睡觉，有利
回复医生：刘凤岐
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性别：男年龄：标签： 膝关节损伤
膝关节损伤当然需要主动制动，无论软组织损伤或骨折，恰当制动都能有效地促进组织康复。膝关节损伤后需积极完善检查以清楚损伤具体范围，如有手术指征则需积极手术，无论保守或手术，均需主动恰当地固定以使损伤组
通常膝关节损伤后并不引起变形，如有膝关节变形应考虑下列情况：1、考虑有无股骨远端或者胫骨平台断裂，骨折发生后关节明显变形、局部压痛、轴向叩击痛阳性。2、有无前、后交叉韧带和侧方内、外侧副韧带损伤由于这
正确的骑行一般不会对膝关节造成伤害，正确的骑车可以加强关节的韧带和关节囊的力量，可以有效的调节关节腔内的压力，从而促进关节软骨的生长，从而促进关节软骨的修复，促进关节滑液的分泌。但如果经常进行自行车
椭圆机对膝关节损伤小不小，需要根据椭圆机的实际情况进行判断。如果椭圆机是无阻的，或者是低阻力的，那么在使用椭圆机的时候，对膝盖的负担就会降低，不会对膝盖造成实际伤害，对膝关节损伤较小。但是，如果是中
在因外伤而造成膝关节损伤的情况下，跑步、跳跃等运动要小心。膝关节内的结构有十字韧带和半月板，膝关节外的结构有内外侧副韧带。在清楚地知道存在十字韧带和半月板损伤的情况下，不管是跑步还是跳跃，都不利于疾
一般情况下，膝关节损伤可能是运动损伤、长期劳损等原因引起的，具体内容如下：1.运动损伤：如果患者的膝关节在运动过程中受到突然的撞击，可能会导致膝盖受到比较强的暴力冲击，从而出现膝关节损伤，如韧带、半月
跑者通常可以通过症状来知道膝关节是否出现损伤。如果在跑步的过程中出现了膝盖受伤的情况，通常都会有膝盖处的疼痛症状，特别在是跑、跳、上、下楼梯等动作时，疼痛感还可能加剧。如果是膝关节的关节软骨受损，长
性别：男年龄：标签： 膝关节损伤 锻炼
膝关节损伤有积液一般不能进行锻炼。如果出现积液，要多休息，要做好保暖工作，要尽量减少负重，同时要做一些运动。建议在医生指导下服用活血化瘀消肿止痛药物或者抗炎镇痛的药物，加上一些辅助治疗手段，比如热敷
膝关节损伤后通常建议补充蛋白质、钙质等。膝关节损伤后需要做进一步的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要手术治疗。治疗膝关节损伤最重要的方法是采用支具固定3-4周。平时要补充优质蛋白质，还可以多吃一
不管是什么类型的膝关节损伤，都需要及时进行膝关节外固定。膝关节半月[详细]
膝关节的损伤需要看膝关节损伤的严重程度，膝关节比较特殊，需要行膝关[详细]
膝关节如果是轻微的软组织损伤，可以自己愈合。但是如果是膝关节骨折或[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
