弱精症引起的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活；若存在抗精子

弱精症的症状首先是肾阳不足，精液寒凝型：精液不液化，或化而不全，内有凝块或胶冻样块；阴囊及睾丸发凉或冷感；腰膝酸软，畏寒肢冷。舌质淡苔薄白，脉沉迟或沉弦或细弱。精症症状还有湿热下注：阴茎温热弛长，勃

在食物上弱精子症，没有特殊的食疗方法，可以适当多吃含锌、含蛋白、维生素丰富的食物，比如新鲜的水果、蔬菜，坚果类的东西，如核桃、花生等，含锌的，包括海产品，鱼类、生蚝等，这些都是相对营养丰富的食物可能

男性弱精是因为精子活力低。中医治疗和食疗是比较好的方法！中医治疗：中医重点把握肾、肝、脾三脏；因此中医在用药上采用“补肾填精，活血化瘀，兼清湿热”，达到阴阳并调，补中有通，补中有清，而有效地提高恢复

一般弱精症是可以通过药物来进行治疗的，精子生成所需要的营养不足，常见的是由于锌缺乏，还有就是男性炎症导致精子生成后易被破坏。具体的治疗方法还是要根据自身的情况来做判断的，建议可以到医院进行检查做治疗。

没有什么年龄限制。弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。去医院做相关方面的全面检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗

造成精子活力低下的原因有很多，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎症都会引起精子的活力下降，还有就是精索静脉曲张，也会导致精子活力下降。到正规专科医院全面检查，根据医生的指导针对性治疗。

弱精子症的改善主要是通过饮食来补充人体所缺的各类能量元素，改善生物锌、生物硒、蛋白质、锌、硒微量元素，以及改善男性前列腺炎等炎症反应，恢复正常精子活力，从而改善弱精子症。

弱精症需要补锌补硒，还有维生素、蛋白质这些，就是给精子补充营养，补锌硒可以吃生蚝、扇贝、虾类、鱼、牛肉、猪肝这些，但是海鲜不要多吃，凯贝尓含有蛋白锌硒，吸收率更高。补充维生素可以多吃新鲜的蔬菜水果，

弱精症需要针对病因进行治疗，导致精液质量异常的因素很多：泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等，需要针对这些方面做一个详细的检查，确定病因后