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绿豆

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绿豆可以减肥吗

提问时间:2023-04-21 02:24:28

性别:男年龄:标签: 减肥

经常食用绿豆是可以帮助减肥的,绿豆是一种营养价值很丰富的食物,同时还有高纤维低脂肪的特点,此外绿豆还具有排毒的功效,因此是非常好的减肥食材。绿豆汤热量低绿豆汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物,而且卡路里

回复医生:龚新宇

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小米和绿豆可以一起煮吗

提问时间:2023-04-21 09:15:59

性别:男年龄:标签: 小米

小米和绿豆可以的。小米性温,绿性性寒,单纯从性味来说是可以一起放一起煮的,并没有严格的限制不可以一起煮食的。可以根据体质,如果胃热的情况下,可以绿豆多一些。如果胃偏寒,则宜小米量偏大一点,当然,也是

回复医生:龚新宇

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绿豆小米粥的功效有什么

提问时间:2023-04-21 09:12:48

性别:男年龄:标签: 小米

适量食用绿豆小米粥能有效消肿通气、清热解毒、排毒养颜等。小米熬粥则更是营养丰富,小米的功效也很多,既养胃又可美容。豆中含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的3.2倍,

回复医生:龚新宇

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绿豆南瓜粥的功效是什么

提问时间:2023-04-21 13:39:43

性别:男年龄:标签: 南瓜

绿豆南瓜粥具有清热解毒的功效,还有着防中暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,绿豆有着高蛋白,中淀粉,低脂肪,易消化的特点。绿豆还属于清热解毒类药物,具有消炎杀菌的作用。有保肝明目,润泽皮肤,降低血压和

回复医生:龚新宇

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南瓜可以和绿豆一起吃吗

提问时间:2023-04-21 04:39:59

性别:男年龄:标签: 南瓜

南瓜和绿豆可以一起吃的,是非常好的搭配。南瓜和绿豆一起吃对保健作用有良好功效。南瓜营养丰富,含有较多的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、维生素等。它是一种富含维生素和高纤维的食物,能降低糖尿病患者的血糖

回复医生:龚新宇

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绿豆有保护肝脏的作用吗

提问时间:2023-04-21 11:21:52

性别:男年龄:标签:

绿豆是一种清热的食物,肝病病人可以吃,它有排毒,保护肝脏功能的功效。有些人得肝病,是因为长期饮酒,或者是经常熬夜所致,那么适当吃一些绿豆,可以排出酒精的毒素,同时也可以恢复肝脏功能,还能预防肝病加重

回复医生:胡春晓

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绿豆花生米粥有什么功效

提问时间:2023-04-21 10:33:37

性别:男年龄:标签: 花生

绿豆花生粥是最常见的一种粥类,其主要的作用是可以清热解毒,解火,清除体内火气。以及还有补中益气、健脾养胃,增进食欲的作用,还有消暑除烦,止渴健胃,利水消肿等作用。

回复医生:龚新宇

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绿豆可以和红枣一起煮吗

提问时间:2023-04-21 15:58:31

性别:男年龄:标签: 大枣

绿豆可以和红枣一起煮。绿豆具有清热解毒的功效,可以有效排出人体有毒物质,从而能够很好的清理人体残留物质。而红枣具有补气血的滋补功效以及丰富的营养价值,能够有效补充人体所需营养,对人体发挥积极有效的作

回复医生:龚新宇

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糖尿病人能吃绿豆粥

提问时间:2023-04-21 04:21:10

性别:男年龄:标签: 糖尿病

糖尿病人多吃一些高纤维粗粮的食物,所以是可以吃绿豆汤的,但是要注意绿豆汤里面不要放糖的。糖尿病要注意每天通过药物来进行治疗的,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意平时生活规律,多休息,多注意喝

回复医生:龚新宇

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吃绿豆可以减肥吗

提问时间:2023-04-21 09:30:59

性别:男年龄:标签: 减肥

对减肥有一定的作用,减肥饮食要清淡,要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃,少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,会增加热量,绿豆属于豆类食物,富含蛋白质,对减肥有利。

回复医生:龚新宇

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