有问必答 > 其他 > 冬瓜
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性别：男年龄：31标签： 体重 食欲不振
病情分析： 最经济的快速减肥方法1、原地跑，在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟意见建议：2、上楼梯，每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强
回复医生：刘海涛
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性别：女年龄：20标签： 体重 食欲不振
病情分析： 根据你所提供的资料，减肥最好的办法就是多运动意见建议：饮食要清淡，不要过于油腻和少吃甜食。多运动时最好的办法，祝你好运！
回复医生：刘玉振
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性别：女年龄：18标签： 运动 消瘦
病情分析： 你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！意见建议：日常
回复医生：陈耀恒
性别：男年龄：35标签： 体重 食欲不振
病情分析： 您好，单纯晚上不吃饭并不不是减肥的饮食控制的关键所在意见建议：而中药泡水喝也仅是辅助作用。意见建议:较好的减肥方法是合理的饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.因为单纯晚间
回复医生：刘楠
性别：男年龄：29标签： 体重 食欲不振
病情分析： 食谱一早晨起来，饮1杯温开水，约300毫升意见建议：早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅菜包子100克。早午间：吃水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两种各100克。午晚间：吃水果1个。
回复医生：张华
性别：男年龄：38标签： 孕妇 顺产
病情分析： 产后要多喝汤水，特别是产后哺乳的女性，因为乳汁中含有90％的水分，多喝汤水可以保证乳汁量，防止便秘，利于产后恢复意见建议：产后要多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，可以放冬瓜、香菇，
性别：女年龄：30标签： 体重 食欲不振
病情分析： 根据你所提供的资料，主要是控制饮食和适当锻炼意见建议：建议您一定要吃早饭，完饭可以少吃，饭后要进行适当运动，可以跑步和蹬自行车或者做呼啦圈。对减肥都很好的。禁食油腻食物。祝你好运！
回复医生：王娜
性别：女年龄：28标签： 体重 食欲不振
病情分析： 你好，减肥不是一朝一夕的事情，要长期坚持的意见建议：其实我个人是不推荐减肥药物的，科学的减肥方法是控制饮食，适当运动。控制饮食不是每天只吃一顿或两顿，建议三餐都吃，但是每一餐只能吃7分饱，
性别：男年龄：36标签： 体重 食欲不振
病情分析： 黄瓜鸡蛋法（一连用7天） 早：一个水煮蛋＋一根黄瓜 中：一个水煮蛋＋一根黄瓜晚：1~2根黄瓜黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥l-a-w之一，一位朋友总结了用这个方l-a-w达到最快减肥效果的具体计划，而且
回复医生：尹书方
性别：女年龄：38标签： 体重 食欲不振
病情分析： 你好，通过禁食进行减肥与节食配合其它方案减肥是两个概念，首先不建议禁食减肥，容易引起内分泌失调等其它病变意见建议:初步建议，减肥需要以健康为基础进行减肥意见建议：可以尝试节食+运动+针灸+按摩
回复医生：李胜召
冬瓜白醋可能具有一定的祛斑效果，但其有效性因人而异。冬瓜白醋含有丰[详细]
冬瓜因为形状长而圆，像人睡眠的枕头，所以也称为枕瓜，冬瓜中含有维生[详细]
冬瓜具有一定降血糖作用，冬瓜性质冷，可养胃清胃火，降低食物摄入量，[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
