罗汉果和胖大海两个可能罗汉果会比较好。罗汉果对咽炎的效果明显比胖大海好很多，几乎每天喝、每天都能感觉到好转。而且长期应用，口感比胖大海更好，罗汉果没有胖大海寒性那么大，不会像胖大海那样产生其他副作用。

可以的，这种药物是一种药食两用的植物果实，主要用于清热利咽、止咳化痰。相关药物富含维生素、蛋白质、膳食纤维、相关药物皂苷、葡萄糖、相关药物甙、氨基酸、及大量微量元素钾、磷、铁、钙等，营养价值非常高。

可以的。罗汉果和那个一起泡水喝有润肠通便的功效，从而能够有效缓解便秘之症。因为罗汉果含有丰富的膳食纤维；而那个里面含有木质素、纤维素。两者同服可以推动肠道蠕动，起到润肠通便的作用，可用于大便干燥、便

罗汉果止咳效果比较好。胖大海和罗汉果性能及功效类似，都是寒凉的，都归肺经以及大肠经。都有清肺化痰、利咽开音以及润肠通便的作用。能治疗便秘、咳嗽、咽喉肿痛等，但是胖大海治疗咽喉肿痛、声哑效果更强一些，

清肺化痰，解毒利咽。肺热咳嗽或肺燥咳嗽，咽干舌燥，咳痰不利。可以单独煎汤使用或制成冲剂服用。咽喉炎，急、慢性扁桃体炎：可煎汤频饮，以增强清肺利咽护嗓开音等作用，也可用于咽喉、保护声带。淋巴结核：清热

糖尿病是可以吃罗汉果的，罗汉果主要功效是止咳化痰，果实营养价值很高，罗汉果又是一种防治高血脂，肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

罗汉果不可以医治糖尿病的。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。罗汉果因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥

一般可以用来泡水，因为它的甜味物质和一般甜食不一样，成分是甜甙类，当中的糖甙有降血糖的作用，属于非糖成分，有降血糖的作用，对血糖没有影响。是糖尿病病人的理想甜味代替品。

如扁桃体炎时，还可适当食用罗汉果。由于罗汉果还对扁桃体炎有益，并为中药组成，能有清热解毒之功效、利咽化痰作用之一。此外，罗汉果还有着很好的抗菌和消炎的作用，并且不会产生任何毒副作用，因此可以长期使用

罗汉果，富含维生素c，营养价值较高，也具有润肺止咳，抗衰老，降血糖，降血脂的作用。咽炎患者喝罗汉果有一定的缓解作用，可以起到润肺化痰，止咳的作用。但是要想治好咽炎，光靠喝罗汉果是不行的。