有问必答 > 其他 > 红薯
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 减肥
可以，红薯属于低热量的纤维性食物，减肥期间是可以食用的，可以适量的吃点红薯，对于减肥影响不是特别的大，但是需要注意不要过量的食用。人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反，红薯是一种理想
回复医生：龚新宇
共1个回答查看>>
在减肥期间，红薯一天应该吃150至200克。红薯营养价值丰富，富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素abce。等微量元素。但是红薯的淀粉含量也很高，如果过多食用会导致胃酸过多，产生胃灼热。不要过量吃烤红薯。煮着吃或者
性别：男年龄：标签： 减肥 紫薯
紫薯，虽然紫薯和红薯都可以增加饱腹感增加胃肠道的蠕动，但是紫薯的热量相对于红薯比较低一些，如果真的想要减肥，吃紫薯或者是红薯都可以。可以选择在晚餐的时候适当的吃紫薯或者是红薯来代替主食就可以。
性别：男年龄：标签：
吃红薯长胎不是真的，没有任何科学依据。吃红薯主要是用来预防孕妇出现便秘的情况，在怀孕期间尤其要注意饮食，平时多吃含蛋白质的食物，不可食用辛辣刺激的食物，防止刺激孕妇肚子里的胎儿。多喝汤水，补充营养。
性别：男年龄：标签： 孕妇
孕妇能吃红薯叶。红薯叶含有丰富的多种维生素及各种矿物质等营养成分，有较高的食疗价值。首先，红薯叶中含有丰富的纤维素，孕妇食用后，能够促进肠胃蠕动和消化，可以缓解孕期便秘症状。另外，红薯叶中丰富的维生
性别：男年龄：标签： 身体状况
经常吃红薯的好处有，抗衰老，因为红薯中含有一种类似于雌激素的物质，它能够很好的保护人体的皮肤，从而起到预防衰老的功效。还可以降压，因为红薯中含有丰富的钾元素，而人体摄入了钾元素，就会排出多余的钠元素
每天吃红薯可以改变人的身体体质，可以把我们酸性的体质变为碱性体质，瘦的人体质比胖人的体质偏碱性，所以多吃红薯有利于减肥，而且红薯中有比较丰富的营养和纤维是可以每天吃的，能够帮助排便。但是不要过多的吃
性别：男年龄：标签： 肺癌
肺癌病人能吃红薯，但还要把红薯搅烂便于病人下咽。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生，能提高消化器官的功能，滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸。
肺癌病人可以吃红薯，恶性肿瘤的主要手段有手术切除肿瘤病灶，化疗联合放射治疗，以及靶向药物治疗，肿瘤在手术切除减轻肿瘤负荷的基础上，化疗能够全身控制癌细胞的扩散，降低复发率和转移率。
性别：男年龄：标签： 紫薯 减肥
紫薯和红薯、白薯都可以增加饱腹感，增加胃肠道的蠕动，但是紫薯的热量相对于红薯比较低一些。如果想要减肥，吃紫薯或者是红薯都是可以的。可以选择在晚餐的时候适当的吃紫薯或者是红薯来代替主食就可以。但是也一
晚上吃红薯有助于减肥。地瓜是一种非常好的减肥食物，地瓜的淀粉含量低[详细]
若当日的总摄入热量≤总消耗热量时，晚上吃烤红薯也不会发胖，但当日的[详细]
红薯里面的淀粉和膳食纤维含量比较高，可以通过食用红薯来促进肠道蠕动[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
