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健脾养胃可以选择合适自身的中成药物，然后在平时的生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
回复医生：王燕
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性别：男年龄：标签： 祛湿
可以使用参苓进行健脾祛湿，这个药物具有补脾胃、益肺气、祛湿气的作用，组方非常经典。健脾除湿的中成药有很多，这些药物有的可以健脾，有的可以治疗肝气过盛，进而达到祛湿的目的。在临床中，需要在指导下进行应
健脾除湿的食物主要有以下几种，一，洋葱，可以化湿祛痰，解毒杀虫，和胃下气，治疗胸闷脘痞，小便不利等。小米做成小米粥可以清热利尿，排毒养颜，而且也不会刺激肠道。三，山药，可以避免肥胖，增加免疫功能，健
健脾利胃的食物有羊肉，萝卜和山药等。羊肉性温而不燥，具有温中健脾的功效，适合冬天食用。萝卜归于脾，肺经，能健脾化痰，可生吃也可熟食。山药最适合气阴两虚的人食用，能够滋补脾胃，对人有较好的补益作用。
性别：男年龄：标签： 补肾
能够健脾补肾的食物首选是山药，山药能够平补肺脾肾，三脏出现虚损，均可通过常服山药来解决，并且常服可以轻身延年。第二个要数芡实，芡实能够健脾益肾养精，能够防止体内的气血精微风物质的流失，将肾精守在体内
通常常用的健脾祛湿的中成药有人参，香砂等。服用此类药物时，日常生活避免寒凉食物和辛辣刺激性食物。如果效果不好的情况下要及时去医院进行对症治疗。以免越来越恶化成为大病。
性别：男年龄：标签： 祛湿 中药
健脾祛湿的中药一般有黄连、黄芩、栀子、茯苓、泽泻、车前草、薏苡仁等，但是具体的用药和剂量还是需要根据自身情况来调节，去中医馆先检查一下在服药，除了药物之外可以给朋友吃一些健脾祛湿的食物辅助治疗。
如果现在属于是肠胃炎急性腹泻的情况下，那么可以是先吃一些止泻药，先缓解一下她的症状，如果是得了腹泻和健脾的情况下，可以选择服用中草药，注意多休息，保持心情愉快，进行适当运动。
胃病的药物一般都是空腹服用的，胃病主要是饮食调节，所以平时食疗非常的重要。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。
性别：男年龄：标签： 益气养血
胃寒可以吃温中散寒的药物来调理，贫血多吃一些补气血的食物，如阿胶，大枣，红豆，黑豆，黑木耳，黑芝麻，核桃，胡萝卜，菠菜，马铃薯。体育锻炼一定要加强，劳逸失调也是造成脾虚的重要原因，劳逸结合使身体的气
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