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一般情况下不存在快速睡眠的小技巧，要想让自己更快的入睡，就要多学习一些失眠的基本知识，创造一个舒适区，定期做一些运动，服用一些安眠药。要想让病人尽快入睡，需要对失眠的病因有一定的了解。研究显示，在一
回复医生：刘爱华
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因为每一个儿童的身体状况都不一样，所以对睡眠的要求也不一样。九岁的儿童，最重要的就是睡觉，特别是晚上。一般需要的睡眠时间超过8个小时，最好是9-12个小时。儿童如果能有规律的作息，不但能让的脑部和全身都能
回复医生：周小凤
睁着眼睛睡不着，可能是由于生理性因素或病理性因素引起的，如面神经炎、睑外翻等。一、生理性因素睡眠时，眼皮松弛、眼睛张开，属于正常生理现象，如无其不适，一般无需特别处理。二、病理性因素1、面神经炎：面神
宝宝的睡头型问题应该在出生后尽早注意和处理，而不是等到满3个月后才开始关注。宝宝的头骨是非常柔软和可塑的，睡姿不正确或持续压迫同一侧头部可能导致头部变形，形成所谓的偏头症。因此，家长应该从宝宝出生后就
性别：男年龄：标签： 母乳喂养
新生儿只吃了一小会儿就睡着了，这种情况父母不用太过担心，可以通过保持睡眠或者唤醒来缓解，或者是转移注意力，养成睡眠习惯。1、保持睡眠：如果新生儿经常喂食，或者摄入的乳汁已经达到了需要的数量，就可以让保
宝宝哄睡觉的方法可以包括营造舒适环境、保证适当衣物、家长陪伴、饮食充足、适当运动和规律作息等。这些方法可以帮助宝宝入睡并提供更好的睡眠质量。营造舒适环境是指在宝宝睡觉时，保持室内的温度适宜、光线适度
小孩睡觉呼吸不畅通可能是由于以下原因引起的：1.睡姿不当：小孩睡觉时脸部朝下可能会导致鼻子和嘴巴受到堵塞，建议家长培养小孩良好的睡眠习惯，让他们保持侧卧或仰卧的睡姿。2.腺样体肥大：腺样体位于鼻咽顶壁和
两个月大的宝宝睡觉时最好是平躺着，而不是趴着睡。虽然趴着睡对于一些宝宝来说可能会带来一些安全感，但是由于两个月大的宝宝的颈部肌肉还不够发达，无法自主抬起头部，所以趴着睡可能会增加窒息的风险。为了确保
通常，坐月子指产褥期。在产褥期，孩子不愿意睡觉，与吃饱、环境因素、维生素缺乏等有关，可以采取改善睡眠环境、充足喂养、药物治疗等方式进行调节。一、理由1.没吃好：产褥期孩子要吃好才能上床，如果孩子饿了，
宝宝从床上摔下来后，要仔细的看宝宝的各种情况，比如有没有持续的哭闹，判断有没有四肢受伤，还需要对宝宝的头部有没有损伤进行初步的判断。如果有需要，要尽快就医，针对不同的症状进行处理。1、有无持续的哭闹：
回复医生：赵冬冬
孕妇睡着了胎儿可能会动。健康的胎儿一天的活动量很大，通常孕妇的睡眠[详细]
在哺乳期间通常可以穿着内衣睡觉，建议选择宽松、棉质的内衣。合适的内[详细]
病情分析： 牛皮癣患者的护理还要注意保持充足的睡眠，睡眠和人体免疫力[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
